标签: 锻炼身体

养生之要贵在有恒江苏省无锡华源中医养生堂王晓雷主任养生之要，贵在有恒。养生保健贵在坚持，只有持之以恒、坚持不懈才能真正达到延年益寿效果。如果在养生过程中三心二意，“两天打鱼，三天晒网”，则不会有什么养 ...

四季中医养生 2015/12/5 17:52 david92003

　　____________________________________________________　　　　4月起，甲型H1N1流感病毒疫情在北美暴发,目前全球呈蔓延态势。流感的潜伏期一般1至7天左右，普遍易感，以青壮年为主。早期症状与普通流感相似，包 ...

验方偏方 2015/9/8 19:12 民间中医网001

什么时候应该补肾呢？ 为防止未老先衰，现代人，尤其是现代白领一族应当加强身体锻炼身体，并及时对证滋补，改善肾虚、衰老症状。如果不是极度虚弱的病人，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同 ...

四季中医养生 2015/8/28 23:09 david92003

“子时不睡觉，医生不给治”。可以早起，不可晚睡。扁鹊传授：睡觉4戒 (图) 1.子时之前一定要睡觉。 早睡为扶阳第一要诀。早睡=不贪。晚睡=心脏病终结。 胆为升阳之始。十二经脉，取决于胆 ...

四季中医养生 2014/9/24 01:53 david92003

女，年37， 原有颈椎不适史，在中医院做过按摩、针灸和拔罐等，因针炙怕痛，经常症状稍有减轻便不再坚持，8月份报了瑜珈学习班，想锻炼身体，可是不知道是不能练瑜珈，还是夏末天气转凉，晚上睡觉露肩露背睡席受寒， ...

求医问药 2014/9/23 20:44 庄野医

本人7年前一个夏天,因年轻气盛空腹饮冰脾,回家后反复呕吐,引发了第一次奔豚;当时,自己并不知道这是奔豚,心慌惊恐、感觉即将死去、过度换气、手脚发麻；在卫生间地上一直趴着喘气一个小时多，后慢慢平静下来，但不能 ...

求医问药 2014/6/5 12:48 david92003

敬老健康方面 　　1、问候看望老人、关心老人是善，慢待老人是恶。 　　2、陪老人谈谈心让老人有亲切感是善，数落老人的不足是恶。 　　3、常给不便的老人洗身、洗衣、做饭是善，见弱不管的是恶。 　　4、子女经常给 ...

性理疗病 2014/5/8 00:30 david92003

各位先生好，关于锻炼身体的一些问题，请教下~~~~~； 1.什么时间段最适合锻炼身体？ 2.晨练---早晨5-6点，跑三千米后再爬山，会伤害身体吗？ 3.什么天气适合户外锻炼？

中医养生 2013/2/25 03:15 david92003

　作为一个政治人物，叶利钦显得深不可测；但作为一个平常人，他也有平凡生动的一面，而且他生前还和中国结下了很深的缘分。 　　“最幸福的退休老头” 　　叶利钦善饮酒、抽烟。叶利钦的侍卫长曾出书披露说，1994年，时任俄罗斯总统的叶利钦从美国华盛顿飞回莫斯科。在飞离华盛顿的前一天，酷爱美酒的叶利钦却在白 ...

气功导引 2007/4/24 06:58 梁知行

命主姓名:某人 出生地:北京市-市中心。 出生公历：1966年6月17日15时20分(北京时间)，星期五。 出生农历：丙午年 四月 廿九日 申时。 劫 印 日元 伤 坤造 丙 甲 丁 戊 (日空寅、卯) 午 午 未 申 藏干 己丁 ...

命理探源 2007/4/11 20:02 cjf1773

母亲的左小腿脚脖上方以及左脚麻 神奇老师，您好，想咨询个问题： 我母亲的左小腿脚脖上方以及左脚麻，有2天了，本身有高血压，但这两天并不高，麻的时候是有时候麻的很，有时候麻的不很，麻的很的时候头有些晕。食欲睡眠都和平常没有很大不同，就是今天早上起床感觉头很晕，早上出去锻炼身体感觉左小腿以及左脚麻的 ...

佛缘养生室 2007/3/13 18:08 虾米

神奇老师，您好，想咨询个问题： 我母亲的左小腿脚脖上方以及左脚麻，有2天了，本身有高血压，但这两天并不高，麻的时候是有时候麻的很，有时候麻的不很，麻的很的时候头有些晕。食欲睡眠都和平常没有很大不同，就是今天早上起床感觉头很晕，早上出去锻炼身体感觉左小腿以及左脚麻的很。请问是因为什么原因引起的呢？是供 ...

神奇养生居 2007/3/13 18:02 虾米

西医讲锻炼身体可提高身体免疫力，可以减轻三高等病症。生活中也可以感觉有效。 那在中医理论中锻炼是否能平衡阴阳，自我治疗疾病呢？

初学教室 2007/1/16 22:20 ayu99

他总结的良好生活习惯还是很值得大家借鉴： 了解身体的PH- 酸/ALKALINE 的平衡 我们每一次呼吸，每一次的心脏跳动都是依靠PH很平衡的血。每一个酶系统和整个身体的由电发生的功能都是依赖ELECTROLYTES。身体有多少EL取决于身体的PH。 这就是说如果PH太低/酸，细胞不能接收所需要的营养和火力。 细胞会衰弱而不能有正 ...

中医养生 2007/1/6 23:47 旋子

　　新闻中心 > 视频新闻 　　http://www.csonline.com.cn/news/shipin/200607/t20060709_495074.htm 　　 　　 　　顺着老先生推手的动作，只见五米外的桌上，砖块应声而倒。然后老先生的手往回一招，另一个砖块仿佛被线牵动一般，却向老先生的方向倒去。然而这只是热身，还有更精彩的隔空碎瓶和隔空移物。 　　 　 ...

气功导引 2006/11/9 20:54 王冯雪平

我前段时间每天都押褪 锻炼身体，前几天，晚上不知道为什么遗精了，后来自己的哪个蛋蛋的其中一个好象有点涨 具体不知道，今天还是一样的 不知道是为什么

戒邪淫网专栏 2006/11/9 20:32 qinzhenhua520

我妈妈有严重的风湿、关节炎，现在60多岁了，一直坚持每天锻炼身体，打太极等等。前段时间摔了一跤，摔到右肩膀，开始没什么，后来越来越痛，好象是肩周炎又犯了一样，这两天已经痛到了肘关节，看起来后肩、肘关节外侧有红肿，不知是不是因为她自己按摩的原因。痛得很厉害，手直举高过头顶可以，但在半高的位置就痛，连碗都 ...

小春养生室 2006/11/8 21:02 lzlbx

佛家、道家讲究禅定、无为，练功要调心、调身，那么跑步，打球等运动队练气功有没有影响？

气功导引 2006/11/2 03:13 coowaie

第二十二讲 得病是平衡的需要 王中平 人为什么得病？得病是一种需要、一种平衡，让你明白现在得病是平衡当年，对某些事没有辩证的看问题，有偏激的心理，你找到平衡点病才能彻底好。 得病没有凭空的，它来源于你的思想境界。根据自然力平衡理论，是自然力用得病这种形式告诉你，你的想法过没过，不是错没错。它可以 ...

患者交流 2006/10/6 23:20 tanbing69

试论戒手淫正途 戒手淫的确不是一件容易的事情。看到各位兄弟已然下了那么大的决心，让人感动。再看到这样发誓赌咒，却难见实效，总不是办法。作为一个过来人，想了一下，感觉这样可能不是戒手淫的正确方法，关注点有问题。 儒释道都讲修心，也就是说，要从心地上找原因。仅靠药物是不行的，药是死的，药可以治身却治 ...

戒邪淫网专栏 2006/9/20 16:06 妙音居士