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素食主义者的青春秘诀 http://www.sina.com.cn 2004年09月30日14:01 《fitness体线》 　　文/ 圆圆 　　张艳君 　　北京嘉里中心饭店市场传媒部总监 　　一位14岁男孩的母亲 　　一位幸福的妻子 　　一个喜欢运动、心态年轻的女性 　　张艳君看上去比同龄人年轻很多，她将此归功于运动。“运动的 ...

素食山庄 2005/9/15 05:20 seemly

　　自古以来，少林寺所传功夫极多，五花八门，有“七十二艺”之说。这些功夫，按性质分，大致可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等。所谓内功以练精、气、神为主，功成后整体内壮。所谓外功、硬功，多指锻炼躯体某一局部的猛力，轻功专练纵跳和超距，气功包括练气和养气。 　　从历史的观点来看，许多功夫由于当时特定 ...

游艺会馆 2005/8/30 23:37 莲华

　　少林武功是我国著名的武术流派之一，其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。“少林拳”、“少林棍”在我国武术史上占有重要的一页。 　　少林武功起源于古代嵩山少林寺，并因而得名。嵩山少林寺位于河南省登封县嵩山少室五乳峰下。它创建于南北朝时期北魏太和十九年（公元四九五年），是孝文帝为 ...

游艺会馆 2005/8/30 23:37 莲华

　　―日，从养生书中看到这样一个故事：1795年，在日本一个偏僻山区农村里，人们发现了一个长寿之家――万部一家。当时爷爷万部已经 194岁，奶奶也满了 173岁，儿子153岁，孙子105岁。他们老少三辈都已超过百岁，可人人都满面红光，耳聪目明，还能天天参加劳动。这件事引起了社会上的很大震动。人们翻山越岭，涉水渡河，纷 ...

护生茶楼 2005/7/24 22:57 自由的飞