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[直接下载]中医经络电子书:《经络功法》原著:彭静山

书名: 经络功法 古代秘传长寿术 作者: 彭静山编著 格式: PDF 大小: 1.30MB 清晰度:清晰 完整性:完整 出版社:辽宁科学技术出版社 出版日期:1990年 形态: 94 页 - 59 章节 原书定价:2.75元 主题词: 气功 养生 中医 全文目录 第一章 床上运动 开场白经络功法的来龙去脉 目录 第一节 练功准备 ...

推拿按摩 2009/8/16 01:39 ysw5311

六旬老中医小区义务播绿 连续五年自掏腰包十余万元

图为薛平在小区内修剪枝叶。 家住奎文区名仕花园的一位在职老中医,连续五年自费投入十余万元,购买栽植腊梅、水杉、桂花、长寿花等十余种名贵苗木美化、绿化小区,他的业余时间几乎都用在了小区绿化上。为了抢栽刚购买回的树种,他数次通宵达旦,甚至废寝忘食三天两夜。为了栽植睡莲,年近六旬的老人在初春的天气 ...

民间秘法 2009/8/12 21:09 梁知行

探寻世界五大长寿乡的饮食秘诀

从古至今,一直有人在寻找延年益寿的良方,还有一些学者想从那些长寿老人的身上找出长寿的奥秘。在世界上有闻名的五大长寿乡,那就是:格鲁吉亚的外高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的和田和中国广西的巴马。   国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。 ...

护生茶楼 2009/8/2 18:30 梁知行

96岁阿婆长寿靠“三泡” 对传统中医略知一二

记者日前赴宁波探亲,在江东区结识一位郑老太太,今年已有96岁,却耳不聋、眼不花,脸上表情丰富,爱说爱笑,胃口也很好,走起路来步履轻盈,顶多像七十几岁的样子,街坊邻居都称她“长寿阿婆”。 郑老太太的身体与精神之棒让我惊奇不已,禁不住请教其长寿之道,她的家人说老太太知足常乐心态好,生活起居有规律,讲 ...

护生茶楼 2009/8/2 18:23 梁知行

揭秘季羡林"三不养生法":从不为锻炼而锻炼

“兼容百家、学贯中西的学界泰斗、国学大师”季羡林老先生的遗体告别仪式昨日上午在北京八宝山革命公墓举行。季老7月11日在北京301医院病逝,享年98岁。这位生于山东、著作等身的国学大师如此高寿,如此造诣,缅怀之余,让我们来揭开季老的长寿之谜。   季羡林先生自上世纪80年代中、后期分别从北京大学副校长和全国 ...

中医养生 2009/7/27 23:42 梁知行

灸关元,遗精,是因为身体“漏”吗?

看了一些资料,讲灸关元能治很多病,无病能健身长寿,灸了四五几次,其中有两次灸完在晚上睡觉时遗精了。是不是我身体“漏”,需要“补”呢? 吃黑芝麻,核桃有固肾的作用,“固”是 “补”吗?

针灸拔罐 2009/7/24 05:24 xuyuanchun200

为何大师多长寿?

同一天辞世的两名重量级大师———季羡林、任继愈分别高寿98岁、93岁,已经逝世的多名大师———启功、巴金、钱钟书、马寅初等,亦均为高寿者。对此现象,两名中医大师邓铁涛、周岱翰一致认为:胸襟广阔、品格崇高的人能长寿,要长寿就要效仿这些大师,得意淡然,失意坦然,起居、饮食规律。   邓铁涛刚刚获得国家人 ...

中医养生 2009/7/14 00:31 梁知行

不看绝对后悔:活过120岁的秘密!

1997年8曰4日,享年122岁的法国老太卡尔基寿终正寝,成为吉尼斯纪录中世界最长寿命的老人。 在她121岁生日那天,记者莎燕﹒雷伯对她进行采访时,询问她的长寿秘诀是什么,她开玩笑说:“没有秘诀。要是有,早就高价卖给你们了。”玩笑归玩笑,老太太还是讲了她对健康长寿的认识和体会:“人要好善乐施,千万别琢磨人、算计 ...

命理探源 2009/7/2 15:55 不治而愈

对潘朝曦“运动有害论”的质疑和补正

作者:李 磊  潘朝曦教授在其新著《洪昭光“健康圣经”大颠覆》中,对养生健体方面的一些问题发表了意见,文中有独到的见解,有利于人们更全面地认识这些问题。同样,对潘文关于体育运动的一些观点我们有不同意见,在此提出来供大家讨论。      1要分清运动和运动不当      洪教授和潘教授在书中所说的运 ...

护生茶楼 2009/6/22 21:15 梁知行

200毫升30%的脂肪溶液要五百多元,大家平时注意平衡饮食吧!

      近日六十几岁的舅舅生肺炎入院,因为他是新疆知青返沪的退休工资较低,孩子生得晚表妹又一直在读书所以经济情况很一般。他身高一米八以前属于比较壮的体格身体一直很好,可是由于回沪后七八年生活各方面一直比较节约,饮食也比以前少吃了不少,从前一顿吃一大碗米饭和比较多的菜,现在就吃 ...

患者交流 2009/6/14 22:00 ziyestar

人体的生物节律(转帖)

(地址:http://www.cmp.org.cn/jinpig/life.asp) 人体生物钟,简称"生物钟" 为什么没有闹钟的铃声,你却每天按时醒来?为什么雄鸡啼晨,蜘蛛总在半夜结网?为什么大雁成群结队深秋南飞,燕子迎春归来?为什么夜合欢叶总是迎朝阳而展放?为何女子月经周期恰与月亮盈缺周期相似?生物体的生命过程复杂而又奇妙,生物节律时 ...

转贴专栏 2009/5/17 03:11 道童

为什么说养生和长寿必保精液?

为什么说养生和长寿必保精液? 地址 :辽宁省沈阳市铁西区重工南街71楼312号 邮编 :110024 联系 :024-25751485 手机:13066626847 隔空疗法创始人 一种可以彻底改变血质的药物发明人 主页 :www.xnjyx.net 还没有建成呢 Email: zty371120@yahoo.com.cn 博客:zty371120 ...

理法方论 2009/4/2 01:51 张天宇

九品往生阿弥陀三摩地集陀罗尼经

九品往生阿弥陀三摩地集陀罗尼经 特进试鸿胪卿大兴善寺三藏沙门大广智不空奉 诏译 尔时毗卢遮那如来。于大三摩地门大精舍。与大比丘众八万九千人俱。皆是大阿罗汉。慧善具足所作皆办。其名曰神力智辨观世音菩萨得大势菩萨。神通自在王菩萨净光无垢陀罗尼菩萨。大力普闻菩萨大庄严力菩萨。无量光菩萨慧善慧普光王菩萨 ...

净密禅房- 2009/3/18 21:52 崇山

佛顶尊胜陀罗尼经

佛顶尊胜陀罗尼经 大唐京兆杜行顗奉 诏译 稽首一切智 如是我闻。一时佛在舍卫国祇树给孤独园。与大比丘众八千人俱。菩萨三万二千。逮得正智照明诸法。于知所知了无挂碍。其名曰观自在菩萨得大趣菩萨。弥勒菩萨文殊师利童真菩萨。莲华胜藏菩萨手金刚菩萨。持地菩萨虚空藏菩萨。除一切障菩萨普贤菩萨而为上首。如是 ...

净密禅房- 2009/3/13 23:18 崇山

少吃点为什么能长寿

少吃点为什么能长寿 中国农产品加工网 如果有一种药物吃了能活一百二十岁,相信大家一定会去买。这种药物是有的,并且我们每个人都可以得到,它就是少吃点。   科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。让100只猴子随它吃饱,另外100只猴子只吃七八分饱,定量供应。   结果,随它吃饱的100只猴子过一段时间死了50 ...

显性常态辟谷 2009/2/21 02:52 张斌峰

道教辟谷长生术的当代衰老分子生物学解释

道教辟谷长生术的当代衰老分子生物学解释作者:养生由道 发表于 2006-04-22 02:48 转自《东方热线》blog 首页 该文系统地整理了“辟谷长生术”的古代文献,分析研究了这个古代长生术的理论、 方法和所达到的效应;阐明了该术是“黄老之学”的重要组成部份,指出容成子、黄帝和老子所论的“谷神不死”章节,实际 ...

显性常态辟谷 2009/2/18 07:04 张斌峰

王云五的脚趾头操

一老道士传王云五,王云五活了91岁。(王云五为何人,这里就不叙述了)。脚趾头操除了能够刺激神经末梢外,还对脚没有力气或长年站着工作的人有很大的帮助。    1.站起来,将鞋子脱掉,让身心完全放松,双脚与肩同宽,膝盖微弯。   2.把两脚的十个趾头张开向上提,尽量张开,再利用十趾抓着地面,扣紧地板,利用这 ...

气功导引 2008/12/22 04:09 乐未央

大乘无量寿经

大乘无量寿经 失译 如是我闻。一时薄伽梵。在舍卫国祇树给孤独园。与大苾刍僧。千二百五十人大菩萨摩诃萨众。俱同会坐。尔时世尊。告曼殊室利童子。曼殊上方有世界。名无量功德聚。彼土有佛。号无量智决定王如来。阿耨多罗三藐三菩提现为众生开示说法。曼殊谛听。南门浮提人皆短寿。大限百年。于中夭枉横死者众。曼 ...

净密禅房- 2008/11/27 23:05 崇山

中医的长寿学说:

   中医学养生保健是中华民族的发明创造,对于如何通过养生达到长寿目标时,自古以来各家各派说法很多,可称此为长寿学说,主要有四类: 1.“养身莫善于习动”的主运动说 早在《周易·乾·象传》即说:“天行健,君子以自强不息。”运行健动为天之道,人循此而自强不息。《吕氏春秋》也说“流水不腐”,古人一直以 ...

护生茶楼 2008/11/25 00:04 赤那

戒欲谚语zt

戒欲谚语酒色财气,人生四忌。  酒色财气四个坑,陷进坑里脚难伸。   色多伤神,酒多伤身;嘴多伤情,气多伤心。   酒是醉肠的毒药,色是刮骨的钢刀,财是下山的猛虎,气是惹祸的根苗。   人生切记事三件,戒酒戒烟戒赌钱。   治病不如防病,吃药不如戒烟。   不吸烟,不咳嗽,多活几年好阳寿。   苗除 ...

净密禅房- 2008/11/24 18:50 赤那

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