99华人网 民间中医网 重视您的隐私
我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；
标签: 长寿“阴阳”均衡饮食 吃出生命力 自古以来，中国人相信食补即药补，并将各类食物结合阴阳概念，吃出红润的好气色。 阴阳概念在中国哲学思想上是牢不可破的观念。在饮食方面，也奉行此道。“阴性”食物对身体有镇定和偏凉效果；“阳性”食物则有偏热和刺激作用。至于腐败的那些剩菜，都是有毒的；加工食品在营养摄取上， ...
李清云长寿惊世界 http://classadnew.sina.com.cn/user/info_fix.php?f_city=54&f_id=42780 -------------------------------------------------------------------------------- 信息提供: 咨询电话：000000 发布周期：2004-12-07至2005-12-01 李清云出生于1677年，死于1933年，在世256年岁，是清末 ...
袁了凡是明朝时期江南吴江人。有次他在慈云寺结识了一位孔姓老先生。孔老先生曾得到宋朝邵康节先生真传皇极数，所以精通命数推算。 孔先生替袁了凡推算命里所注定的数。他说：在你没有取得功名做童生时，县考应该考第十四名，府考应该考第七十一名，提学考应该考第九名。到了第二年，袁了凡果然三处的考试，所考的名次和 ...
袁了凡先生，生于明世宗嘉靖十四年（1535），卒于明神宗万历三十六年（1608），享年七十四4，江苏吴江人。本名袁黄，字坤仪，早年被孔先生将一生命运算定，后遇云谷禅师，为其开示「命自我立」之学，遂改别号学海为「了凡」。了凡先生尽其一生，实践改过积善之法，成为世人行善修德、改造命运的杰出典范。了凡四训，是先生 ...
酒老入)手初阶要学会睡觉休息吃饭哩. 许多人以为炼丹一定要历尽千辛万苦,昼夜不眠 不吃不喝,辛苦三两载,快活万万年, 其实大错特错! 初学道者一定要学会深度休息, 轻松玩耍. 连续读书 不可以超过5分钟, 电脑不要玩, 平时少操心, 万事看 空, ...如此这般有些虚大小毛病都会渐渐消减,甚至消 失哩. 嘻嘻! 嘻嘻!此乃先 ...
养生先养德 在历史长河中，各家有关养生长生的论述异彩斑斓，但几乎都有一共同点，那就是，重视道德修养被古代许多思想家和养生家放在养生的首要位置，看作是“养生之根”。 孔子提出“德润身”，“大德必得其寿”，“仁者寿”，“修以道，修道以仁”等观点。所言“仁者”，即道德高尚之人。“寿”则有两层含意：其一 ...
本帖最后由 浔峰村夫 于 2011/4/1 21:24 编辑 养脑长寿十字法 人体健康应该首先是脑健康。脑健康是指脑的生理结构正常，脑的物质运动正常及脑的思维等功能活动正常。现代社会的人们往往容易把健康等同于必要的运动加各种营养品和药物。 其实，上班族中处于亚健康状态的人比例很高，65岁以上的老年人（除疾病外） ...
白居易是我国唐代著名诗人，因善于养生，寿终75岁。他读过老庄养生著作，后又糅合儒释道三命思想；著有《三教论两》一书，其养生观点主张形神兼养，一生常以诗咏长寿。 其养生之道在于：①修德为先：人有美德善行，则心感情畅，故修德为养生之本。《新制绫袄感而有咏》诗云：“心中为念桑麻苦，耳里如闻饥冻声。争 ...
核桃是个“长寿果” 提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。 一项由澳大利亚科学家进行的最新实验证明，每天坚持吃核桃可以降低人体胆固醇。 中华中医药学会络病分会委员、北京 ...
枸杞 作者：容子 整理 枸杞 枸杞能补虚、明目、令人长寿。枸杞的传说很多，在明朝李时珍的《本草纲目》上有记载：“……保寿堂方载地仙丹，云：昔有异人赤脚张，传此方于猗氏县一老人，服之寿百余；行走如飞，发白反黑，齿落更生，阳事强健。此药性平，常服能除邪热，明目轻身。” 古代传说 盛唐时期， ...
―日，从养生书中看到这样一个故事：1795年，在日本一个偏僻山区农村里，人们发现了一个长寿之家――万部一家。当时爷爷万部已经 194岁，奶奶也满了 173岁，儿子153岁，孙子105岁。他们老少三辈都已超过百岁，可人人都满面红光，耳聪目明，还能天天参加劳动。这件事引起了社会上的很大震动。人们翻山越岭，涉水渡河，纷 ...
—— 广西天峨县（上山下巴）暮乡公昌村瑶寨屯一对超百岁的长寿夫妻，近日接受记者采访，笑谈长寿秘诀。 老公公王洪祥，1894年生，106岁；老奶奶罗玉珍，1896年生，104岁。两位老人都是瑶族，现生活在五代同堂的幸福家庭里，行走自如，耳聪目明，谈笑风生。 这对寿星把他们健康高寿的秘诀概括为以下 ...
文征明（1470～1559年），初名壁，字征明，后更字征仲，号停云，别号衡山居士，人称文衡山。长洲（今苏州）人。“吴门画派”创始人之一。与唐伯虎、祝枝山、徐祯卿并称“江南四大才子”（也称吴门四才子）。与沈周、唐伯虎、仇英合称“明四家”。54岁时以岁贡生诣吏部试，授翰林院待诏，故称文待诏。 文征明出身书香门第 ...
