标签: 阳气

　　明白了上面的道理，中医治疗感冒就是辨清阴阳二证，以六经辨证处方为最佳。如果邪在三阳分，就会表现为发热、口渴、喜冷饮、大便干结、小便黄赤、鼻鸣、往来寒热，口苦、目眩等阳分的症状；如果邪在三阴分，就会表现为大便稀溏、小便清长、鼻流清涕、咳嗽无力、畏寒等阴分的症状。按不同层次，随经治疗，一两付药即可见 ...

1 2015/9/22 10:40 董洪涛

唉，好朋友的女儿因为感冒被西医害成了心肌炎，经过反复治疗，说是病愈了，但邪气也陷入少阴层次。因此十分着急，一边为朋友的女儿治疗，一边在空间里写下这三篇有关感冒的文章。这是第一篇。 首先要明确一个观点： 感冒不是病，它是人体正气抵抗邪气的一个必然的过程。 我们人体都有一息真阳，这一点阳气维系着生命的 ...

1 2015/9/22 10:24 董洪涛

从生理上讲，老年人阳气偏虚。生发之气不足，潜降之气亦不足。 生发之气不足，则阳气不能上充脑髓肌肤，人会慢慢地衰老，并失去活力。而潜降之气不足，则排毒降浊功能下降，不能完全把体内的代谢产物排出去。因此，老年人表现为阳气不足，以及排毒不畅。排不出浊气，就会生高血脂。气血阻滞不通，就会生高血压。阳气不足， ...

1 2015/9/22 10:05 董洪涛

《黄帝内经》有谓：“年四十而阴气自半也，起居衰矣。”指出不知养身之人，年到四十，肾中阴精已经衰减一半了，人也就开始衰老。这个阴气，是指肾中的阴精，也就是我们父母所遗传给我们的肾精，是藏在我们的肾中，用来保证我们长寿的东西。这个阴精如果消耗完了，人也就油枯灯尽了。两千年前《黄帝内经》时代的古人的寿命较 ...

1 2015/9/22 07:38 董洪涛

牛奶让你健康吗？请看下文。现在各个电视台的广告中都在大力地鼓吹：牛奶是好东西，牛奶补钙，牛奶让孩子聪明。真的是胡说八道！！！ 牛奶商为了牟取暴利而故意误导消费者。信了广告的话，你就上了他的当了。他只想骗你的钱，至于牛奶是不是好东西，我估计他自己都不喝。但如果你喝牛奶生了病找他，他绝对不会承认的。因为 ...

1 2015/9/22 07:37 董洪涛

　　北方人喜欢吃大葱，特别是生吃大葱，但南方人见了往往惊讶异常，视之不可思议。南方人喜欢吃小葱，有点儿香味，美之名曰香葱，但北方人又瞧不上眼。到底应该如何看待葱呢？为什么南北方对待葱有如此的不同呢？ 我们都知道，葱是调味品。用葱来爆锅，可以满锅生香。大江南北都可以见到葱，其种类极多，但都是辣的，有的 ...

1 2015/9/22 06:51 董洪涛

生姜可温中止呕、解表散寒。在中国，生姜是重要的调味品，是厨房中的必要之品。在奥地利，我们宾馆的餐厅厨房里经常找不到生姜，这是因为老外不理解生姜的作用，也不会使用生姜。但生姜是个宝贝，我们要保护阳气，就离不开生姜。生姜又是一味非常常用的中药，几乎多数方子里都要用到它。 生姜首载于《神农本草经》，书中将 ...

1 2015/9/22 06:31 董洪涛

这次说三个常见的食物，萝卜、生姜、地瓜，这三个东西，既好吃，又养胃，还扶阳。千万不要因为太平常了，而瞧不起它们。 没有什么比健康更要紧，而健康的身体不在于吃大鱼大肉，也不在于吃鱼翅燕窝，就在于平常之中。便宜的，平常的，简单的，往往是最好的！！！可惜现在的人不理解它的真正意义了。反而追求假的，虚的，不 ...

1 2015/9/22 06:29 董洪涛

首先，我们可以认为，当前的中国人的体质，不管是大江南北，大都是虚寒性体质。而这种体质是导致各种慢性病，包括肿瘤，心血管病，糖尿病等的主要原因。没有虚寒性体质，也不可能导致阴成形而变成瘤子；体质虚寒的本质是阳气的内在的不足，阳不足则阴邪因而客之。久之，邪气一层一层地压进了三阴层次，慢慢地转化成各种慢性 ...

1 2015/9/22 06:19 董洪涛

大家都想要健康，但坚持长期服药或者其他治疗往往不容易做到。其实，保健也并非要那么辛苦，如果能掌握时机，在关键的时间段里做做治疗，往往事半功倍。 按中医理论，我们人体是顺着天地自然的变化而变化的。自然界存在着气机的循环往复运动，运动的变化形成周期。小的比如一天，其中有早午晚夜的周期变化。再大一点儿，有 ...

1 2015/9/22 05:13 董洪涛

近二十年来，高血压好象是突然从地里冒出来一样，遍地开花，成了社会上最普及的病种了。我国现在有一亿人患有高血压，平均四个家庭中就会有一人患有高血压。其实，受现代医学观念的影响，社会对于高血压的认识有偏差，这也许就是高血压多发的原因之一。 高血压发病的原因，一方面是伤于内，由于房劳伤肾、郁怒伤肝造成的肝 ...

1 2015/9/22 05:11 董洪涛

如今的社会生存压力过大，时人多呈亚健康状态；加上环境污染严重，瘟疫不时爆发，以至防不胜防。而西医则是随疾病的普遍，才亦步亦趋式研究，抗菌素的大量使用，反而培育了不少身经百战的细菌、病毒，刚送走了SARS，马上禽流感又来了，人们快到了徒呼奈何的境地了……如何提升每个人的抗病能力和健康状态，已显得非常重要。 ...

1 2015/9/22 05:10 董洪涛

　　养生，不仅仅是每天坚持做八段锦、打太极拳，也不是一定要跑步、要游泳。大家都知道锻炼身体是养生的好办法，但从另外一个角度来说，养生更多的是在细节上用功夫。以下就慢慢地从几个细节上谈养生之道。 颠脚跟与养生 脚跟与人体的肾经、膀胱经以及大脑关系密切。脚根的中央就有一个安眠穴，从全息定位来看，脚跟相 ...

1 2015/9/22 04:48 董洪涛

不少人喜用补药，一些病人也喜吃补药。虽然上人人均知补阴，补气，但也有人喜欢补阳。应用补阳法是有一定讲究的，不可滥补。而且，滥补阳气并不能祛病保健，延年益寿。不当补而补，反会导致阴阳失调、使正常脏腑功能受到干扰而发生疾病或加重病情。 不可滥用补阳药：即身体健康，阳气不需时即不需要补益。补阳药是用来治病 ...

1 2015/9/22 04:40 董洪涛

人居于天地之间，禀天地之气而生长。天有六气，化为风寒暑湿燥火；地有五行，化为酸苦甘辛咸五味。人自出生之后，虽然说吃五味而长大，但亦必需要禀天之六气始能成人。 死生，不过是一息之间。我们未出生时，肺是闭住的，不能自主地呼吸。当从妈妈腹中一落地，先吸一口气，然后哇的一声，肺脏扩张，哭出声来。这里才能开始 ...

1 2015/9/22 04:27 董洪涛

冬季保健方——冬季打雷或大风或起雾或天大暖之保健方法 　　 　　冬天是藏的季节，此时天气寒冷，阳气深藏于地下之水中，不宜外露，以待立春以升发之。在冬天如果天气突然变化，出现不该暖而暖，或者出现大风，或者打雷，或者起雾，这些都是深藏于水中的阳气透发出来的表现。这意味着水中的阳根妄动，阳气的过早地上升，这 ...

1 2015/9/22 04:17 董洪涛

　　现在有不少的病人就诊时一开口就对医生说，“火气太大”、“肝火很旺”、“很怕热”，并告知医者平时吃不得一点热物，如油条啊、胡椒粉啊、红酒啊等，患者想当然地认为自已体内的热太重了，如果医生诊断失误也随之和之，处以大量的寒凉药，结果此病未消，他病又起，病人越治越是火气大，越治面色越暗，越治体质越差。结 ...

1 2015/9/22 03:32 董洪涛

我看病时，看舌摸脉，出发点即在于人体五脏六腑的阳气盛衰。这个道理也就是重视阳气的作用。这是我的主要学术观点，临床上以此理看病，取得了相当不错的效果。 当代名老中医李可先生认为人身的气化，全在阴阳二字。一切阴（四肢百骸，五官脏腑，津精水液），皆是静止的，古人谓之死阴。唯独阳才是灵动活泼，生命活力。阳 ...

1 2015/9/22 03:27 董洪涛

暑月三伏天大热养生方 夏季天热，更兼进入三伏天，天气炎热，人居天地之间，顺天地而阳气升发而浮之于上，则中焦下焦必阳气不足。如果更兼烦劳、冷饮等伤害中阳，则易虚阳无根，相火外泄。出现心烦、易怒、心中不静、失眠、痤疮等症状。热极则木气疏泄失根，易致呕吐、恶心，食欲下降，小便不利，神昏而中暑等症状。其脉必 ...

1 2015/9/22 02:59 董洪涛

《黄帝内经》中有这样一个观点：“阳化气，阴成形”。明代著名的医家张景岳认为：“阳动而散，故化气，阴静而凝，故成形。”因此，这里阳和阴是指物质的动与静、气化与凝聚、分化与合成等的相对运动，进而说明物质和能量的相互依存、相互转化的作用。看上去十分简单，仔细分析一下，却大有文章可做。 自然界万物的产生、发 ...

1 2015/9/22 02:45 董洪涛