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标签: 食疗绿豆和红枣放在一起煮，煮至绿豆开花。然后吃绿豆和红枣再伴上红糖， 我试了一次当天就很有效，拉好五六次，量还不少。我又告诉了我妹妹，她吃的效果也很好，拉了三次； 我和我妹妹的便秘属于一个类型，都不干燥， ...
养生的道理，应从小就要留意，若到了中年以后，再求养生之道，似乎稍迟一点吧！但是「亡羊补牢」」总比不补要好。一个人广求如何养生之道的方法，不是因为怕死，乃期求得身心健康，替国家社会多做一点事，看看日新月 ...
中医一般将咳嗽分为五种，其症治及饮食疗法如下： 风寒咳嗽：吐稀痰，拌有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧。此宜疏风散寒，宣肺止咳，用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。 风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不 ...
记者26日从四川省疾病预防控制中心获悉，截至目前，四川已有100余人因信奉食疗养生理念，生吃泥鳅住进了医院。 湖南卫视一档脱口秀节目《百科全说》的热播，在国内掀起了一轮全民养生热潮，“喝绿豆汤、生吃长条 ...
-1 张悟本自己的解释 最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房； 最好的药物，是饮食；最好的疗效，是坚持！ 张悟本说，自己从未说过绿豆治百病，只是所用食疗材料中绿豆比较多而已。 本人以前没有看过、 ...
口述：知名中医食疗、中儿科专家 副主任中医师 倪世美 整理：单友良 婴儿有小毛病 怎么食疗 6个月以内的伢儿，他一般不会感冒。6个月一过呢，伢儿难免着凉，中医讲起来就是“伤风”了，伢儿鼻子不 ...
靓女冬瓜 柘山公 冬瓜是盛夏季节的最平常的疏菜之一，平凡到我们甚至会忽视它的存在，可是你也许想不到，它却是贪靓一族身边最贴心的营养美容佳品。聪明的古人早已发现冬瓜的可贵之处，因此在大量古籍中记 ...
1、南瓜饼 制作：南瓜60克 米粉100克，南瓜煮熟去皮捣烂和米粉混匀，揉成面团，上屉蒸熟后即可，味道好极了，打字到此我忍不住咽了一口水。 2、猪胰米粥 制作： 猪胰一具，粳米60克，先把猪胰加水适量煮汤，胰煮 ...
【原创】咳嗽简单辨证及食疗方法 作 者：佛缘 发表时间：2007/1/10 文章来源： 民间中医网 ，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ...
中医的自然发展出路，才是解决人民看病难，看病贵的根本出路，也是中国医疗体制改革的真正重要的一环。 2006/4/25 1234gaop 以上这个政治问题，是中国中医发展的最大难題，古月先生说了，这个收费问题是打了个搽边球，说得很对，我说是中国中医要发展的、必须要打的、致命的、不可回避的一球， 这个球是要打的，球抛 ...
春天抗好“湿” 专家推荐食疗方（转载) 农历廿四节气的第二个节气——)..—雨水。过了雨水，湖南降雨渐多，温度一升高，家里“返潮”现象十分厉害，由于湿度大，空气也会显得十分的闷热。在这样亦暖亦寒的季节如何去除湿气对身体造成的伤害，记者采访了省中医学院第一附属医院主任医师周德生教授。 湿气也能“作恶多 ...
上火的药膳食疗方 经常气郁上火烦躁不安者，可表现为以下几种情况： 上焦有火（上焦指心肺部位），症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。 中焦有火（中焦指脾胃部位），表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而嗳腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。 下焦有火（下焦指肝、肾、膀 ...
近段时间大便不好,每天都一点,不干,但都不多,我已注意吃了很多蔬菜,喝水,没有什么改善,自己看点网上知识好象是"虚"症.请问医生应该吃点什么?比如食疗之类的. 上月5日来的月经,量不多,这个月现在都还没有来.上月4日因皮肤感染吃了约20天消炎药(抗菌素啊,而且是头孢三代),不知是不是有影响?请医生给看一下. ...
像平时用的食疗方,有一些都是食物,自己家里又没有一个精 度可以准确到克 的秤,不方便称量。不知道大家都有什么好的主意,如要买秤 的话,在那里可以买到,买什么样的好一些。 谢谢大家。
中国名菜素斋风味 食疗千家妙方
胃肠病最佳食疗品-菱角、高丽菜 （1）菱角的功效：安中消暑，止渴解酒，亦可治胃癌。安中就是健胃整肠。（2）高丽菜的功效：对于急慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡、消化不良、胃出血恢复期、防止血管硬化、体臭、肥胖、美容均能有效以上两味价廉又无副作用，在食物中又具有药物的疗效，实为保健之良品。 ...
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四季的食补食疗 一、【春季宜升补】：阳气升发，人体新陈代谢开始旺盛，需要大量的营养物质，供应身体之所需，故宜选用扶助正气的补品，其中参类是最好的补气之品。实热型体质宜用西洋参；虚寒型体质宜用高丽参。注意，感冒初期的患者不可使用人参。 材料：红枣三十个、党参一两 乌骨鸡一只，加枸杞一大匙。 一 ...
