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标签: 黄帝内经孔子曾让他的学生各言其志，曾点说：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”孔子大为赞赏。其实曾点并没有讲什么深奥的义理或远大的志向，只是说春天要和大伙儿一起出去走走，在沂河里沐浴，在舞雩台上吹吹风，然后唱着歌儿回家。这不就是我们常说的“春游”么？ 为什么孔子对曾点 ...
在中医里面，养生和治病往往没有明显的界限，反正都是调节人体的阴阳，治病有养生之功，养生也有治病之效。但是，很多人一得了大病，就一心想着如何治病了，你跟他谈养生，他会说：“来不及了！”根本不感兴趣。我有一位病人，以前是国家足球队的教练，快七十岁了，得了结肠癌，不过他很豁达，跟我在一起的时候，并不完全把 ...
博客上很多朋友都说：春天来了，该谈谈春天如何养生。其实我已经谈过了，记得前面写了一篇《春天里，让我们去看桃花》，那就是春季养生啊。其实，养生在我们生活中无处不在，春天出去踏踏青，感受春天蓬勃的生发之气，对健康就已经有不可思议的作用了。不知道朋友们这个春天有多少时间是用来亲近大自然呢？当然，既然养生无 ...
经常有病人问我：“您建议我不要喝冰镇饮料，不要吃生冷食物，可我就是想吃，这是为什么呢？” 我说：“那时因为你体内有热啊。你肯定心气比较浮躁，容易烦，容易起急，对不对？” “你说得太对了，体内有热就能影响情绪吗？” 病人这么一问，我就想起几年前我的一次特殊的出诊经历： 这位病人是北京一家 ...
《黄帝内经使用手册2——补足先天气运旺》已经出版，谢谢朋友们的关注！ 非常感谢大家一直以来对我的关注和支持！是你们，让我继续写作的动力得以积累和延续；是你们，让我对中国的传统文化有了更深的责任和理解！只要你们还有健康的需求，对我提供的方法还用得着，我就会一直写下去。 ...
我的著作《黄帝内经使用手册》第一册和第二册已于2011年11月由安徽科学技术出版社出版再版。当当网和全国新华书店均有售。希望此书的再版依旧能够给大家的健康带来帮助，温故知新，如品陈酿，自利时兼顾利他，众乐乐也！这样可能就会少一些病人，多一些平人！此为吾之所愿，也算是给大家的新年祝福吧！ ...
老祖宗给我们留下的好东西实在太多太多了。每当从《黄帝内经》等典籍中学了个一招半势，得心应手，就不禁心生无限感激之情，真要向苍天叩几个响头，以遥拜先知大德的在天之灵。难道我们竟要将家中的财宝视如垃圾，弃如敝履，用手里的茶盅去估算大海的深浅，用裁缝的皮尺去测量天空的高低，在无限的宇宙里画地为牢、打造铁窗 ...
每个人都渴望健康，渴望能够快乐地生活。可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁动和不安，似乎一时一刻的舒适都成了奢望。肝病的恐怖，前列腺的困扰，还有强直性脊柱炎、腰脊间盘突出、失眠症、脑血管疾病、帕金森、性功障碍以及小儿多动症等很多疾病，看似毫无关联，其实问题都出在一个地方——“筋”。 《黄帝内经 ...
给大家先举个朱丹溪治病的例子。 有位先生，叫赵立道，快要五十岁了，一般这个年龄，大家的性情都该很平和了，这位不行，还是脾气暴躁，但是身体却不是很好，是“质弱而多怒”，七月份的时候，天很热，有一天，这位赵立道突然感觉自己很饿，于是“大饥索饭”，就是向家里人要饭吃，家里人一看，这位是急脾气啊，平 ...
回到学术单位上班，学术交流又开始多了起来，这些天开会，有几个是和外国人相关的，随便聊聊。 首先，是一位德国专家，叫文树德（中文名），这位老先生是我们的老朋友了，我在北京中医药大学的时候就听过他的报告，这次又见面了。 这位文树德教授给我留下的最深印象是在北京中医药大学做的报告，那次他讲的是他 ...
先给大家说一个因房事过度致病的医案。 我的一个朋友，是个小伙子，拍电视的，很长时间没见，有天突然来找我，说自己有个毛病，不知道该怎么办，我问什么毛病，他说是腰酸，而且这个腰酸很怪，不但白天累了就酸，有时候早晨躺在床上的时候，也会酸。简直是无法忍受。 这个毛病搞得他很痛苦，有的时候多坐一个小 ...
朋友们，今天是立春了，这是一年里面，二十四个节气中的第一个节气，正所谓是万象更新啊。 今天就聊聊立春吧，立春，历书记载是“斗指东北”，古代的时候，人们通过劳动发现，一年里面的气候变化，居然是有规律的，于是总结出了一些经验，比如看北斗星斗柄的指向，就可以发现时间的变化，当斗柄指向东北的时候，立 ...
话说梁惠王被孟子老先生教训之后，刚开始时候的那种骄戾之气顿时没了踪影，什么立于沼上衣带飘飘的风采烟消云散，这位老梁也是聪明人，他立刻知道了眼前这位孟老先生不是一般的高人，于是心理防线瞬间崩溃，转为无边的倾诉，从他的语气看，似乎充满了对人生的困惑，也是发自肺腑。 下面，就是《孟子 梁 ...
一直忙着教学和医疗两摊事情，别的就顾不上了。上周从石家庄来了位初诊的患者向我展示了他自己打印装订好的我和梁冬对话《黄帝内经》的书，16开本A4纸，整整齐齐，《上古天真》《四气调神》《金匮真言》《异法方宜》、《天年》，令人为之动容。 想来惭愧，我一直处于被动应付各种邀约的状态，基本上是被 ...
最近，徐文兵老师有三本新书相继出版，在此，给大家做一下简单的介绍。 《黄帝内经现学现用》，这本书是根据徐老师在北京卫视《中华文明大讲堂》所做六集系列讲座整理润色而成。与《黄帝内经家用说明书》并不相同，《现学现用》更强调实用性，跟大家的日常生活联系更加密切，例如：现代工具、现代生活方 ...
12月份北京卫视《中华文明大讲堂》重播我主讲的《黄帝内经的智慧》，已经播出两集，明天（周日）上午11点播出第三集，欢迎全国各地的朋友到时收看，主要是方便不上网的朋友。上网的朋友随时可以搜索观看相关视频。 本次讲座已经整理成文，由中华书局出版，书名是《黄帝内经现学现用》，在快书包，当当和卓 ...
这是一位患儿母亲的来信，详细记录了孩子的病痛经过中医调理而痊愈恢复健康的过程，供大家参考借鉴。 爱女WQ11岁，她的成长过程我是很在意的。从4.5岁时，监测她的生长速度，是每年6厘米。属于生长偏慢但正常的。可是到今年【2010】的上半年，她只长了0.5厘米。以往半年是3厘米。她和同龄孩子的身高差距越 ...
原文地址：慕名求医记（六—上）作者：蓝色的灵魂 明天上最后一天班就可以放春假了，真好！ 忙的一连几日都不能把第六次复诊的流水帐写下来！ 继上次知道胜利果实被我得瑟掉一些后，我又变回老老实实的，不在乱吃东西了，面对诱惑不动摇， 面对年底的大餐不断，只喝热白开水、只吃能辨出温或平的东西 ...
接上回—— 崔利锋同学一上来就气势非凡：“中国的文化越来越次，中医也越来越低，后世很多医家偏离黄帝内经和伤寒论太远了。我们不能都期待那种千古一遇的中医，那样的话就贻害无穷，中医能看病就行，不要留下太多东西。古代的文字，可能发明的时候就那么一个意思，但后人解释来解释去意思越来越复杂。中医也是这 ...
