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中医养生

两位道人
 摘自《胡海牙文集》 自从我19岁上山静修,为了探究长生的奥秘不知道拜访了多少老师。这其中既有耳提面命朝夕相处的授业恩师,也有随缘遣散恍惚一面的一字之师。在这里我不想叙述撄宁师与我的深情厚谊,倒是很愿 ...
分类:    2015/8/3 17:05
剑桥大学:性瘾与吸毒相同 (图)
天下仁人传之: ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 剑桥大学:性瘾与吸毒相同 (图) 京港台 ...
分类:    2015/8/1 14:12
中医理论在日常生活中的方方面面!
一、阴阳——现实世界的变奏符  1.阴阳的意义:解释万物演化动态的出发点。  2.阴阳的涵义:  阳——推动,主导,刚执  阴——守持,承应,柔顺  3.现实中的阴阳  地理环境、居住环境、男女性别、人体构 ...
分类:    2015/7/31 01:37
颈肩臂手指疼痛中药用药经验
葛根汤加减—葛根50克 桂枝10克 白芍30克 炙甘草15克 麻黄5克 附片10克 黄芪30克 苍术15克 羌活10克 威灵仙15克 生姜10克 大枣10克。用于颈肩疼痛。 葛根重用达50克,有升津达表,解肌散邪,缓解颈肩肌肉痉挛。手臂 ...
分类:    2015/7/29 22:50
只可欣赏不可亲临的旅游点!
只可欣赏不可亲临的旅游点!
分类:    2015/7/29 22:44
花钱花出来的问题
有一位退休男子,每月领国家三四千退休金。但他对自己的退休金花的很随心。常对别人说,自己前些年为家庭,为工作,为儿女,奔波了几十年,总是没轻松快乐过,常常日子紧紧张张,忙忙碌碌。如今国家政策好了,退休工 ...
分类:    2015/7/27 15:25
再读王凤仪震撼 震撼!
再读王凤仪震撼   震撼!
      昨晚上看了一本台湾老兄写的专业书,看完意犹未尽,随手到自己的书堆上拿出最上面的一本,是看过几遍的《王凤仪言行录》,就拿起来看了大半,一直看到很晚。一直到4点。  虽然这本书我已经读过好多次 ...
分类:    2015/7/25 17:42
养生、调理的唯一指标—免疫力
现时代的人都很关心自己的身体,都在谈论养生,方法很多,当然,适应自己的才是好方法。但是,感觉良好就是对身体有利吗?这里就有一个标准的问题。 我们知道,“身”指头、颈和躯干,“体”是四肢,前者重要,后 ...
分类:    2015/7/25 17:26
住房污染猛如虎
  最近,作了一个小的观察。是这样子。  一家国内很大的中档宾馆连锁的一家新店,开张约一年不到。其中的标准间,大小约12平方米,普通装修吧。观察在其中连续住了两天的一对。结果大约如下:  晚上睡时,因为 ...
分类:    2015/7/17 18:37
也谈夏天如何养阳
  也谈夏天如何养阳   夏天,气温很高,凡是生物,体内的水分都在迅速地往空中蒸发。人体也是一样,毛孔打开,挥汗如雨。这样,随着人体的汗出,人体的阳气也迅速外泄。这就导致了人体内部阳气不足,所以腹部容 ...
分类:    2015/7/15 01:06
且说采阴补阳(成人版)
前不久有位朋友有点儿不好意思地问胡涂医,医家秘传有没有“采阴补阳”的内容?我大大方方回答说:“有啊,不仅有采阴补阳,还有采阳补阴呢,想学吗?”——当然,我是最没有资格做老师的,但是答应过这位朋友要写写 ...
分类:    2015/7/11 17:41
独立守神简易养生功法
最近一直有人抱怨2012年的文章开始变得很难懂,有一位朋友甚至怀疑这是胡涂医要在这个“特殊的年份”过滤掉一些文化水平不高的网友。其实,从《黄帝内经》及《周易》的道理来看,2012年也不会有啥大灾难。大家不要被 ...
分类:    2015/7/11 17:38
人体免疫系统
人体免疫系统
    免疫器官对人体至关重要,从微观角度来看免疫系统,自身的免疫系统就像一个军队,里面有空军、海军、陆军各类军人,一旦有敌人侵入身体,就会将其消灭掉。在免疫系统里几个最重要的器官:    骨髓——生 ...
分类:    2015/7/8 18:35
五脏心肝脾肺肾的养护方法!
1.“肝将军”怕堵“肝木生发,犹如树木。 ”中国中医科学院教授杨力表示,肝脏为将军之官,其特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。但以 ...
分类:    2015/7/7 18:33
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