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中医养生

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一味中药就能治愈尿涩尿痛（尿路感染）: 编者按：尿涩尿疼是阳不化阴导致的，治疗思路有两种，一种就是升阳利水，一种就是寒冷降水。治法稍有不同，效果都可以，编者临床多用升阳利水之法，而本文介绍为寒凉降水治法。生阳利水之法以苓桂术甘汤为加减。davi ...; 分类: 中医养生 2015/4/9 05:20

输液对人体的七大危害: 真正的中医是绝对反对输液的。　　　　中国的过度治疗，包括滥用抗生素和过度输液，已经在为“医药带来的害处多于带来的好处”做出生动的解释。世界卫生组织的用药原则之一是，能吃药不打针，能打针不输液，但是这一 ...; 分类: 中医养生 2015/4/9 05:12

养护脊椎是养生的首选！: 中医有句古语叫：“养生先养骨，养骨脊椎始！”脊椎对人到底有多重要？让我们简单地从四个方面谈谈脊椎与养生的关系：1）脊椎神经与肥胖脊椎病是人体颈、胸、腰、骶、尾部位脊柱损伤、损害，功能紊乱、病理变化等病 ...; 分类: 四季中医养生 2015/4/9 00:52

睡觉也是男女有别——阴阳看来还是有差异的！: 　　　　他睡觉，她也睡觉，他们的睡眠天差地别。　　　　近来的研究成果显示，女性晚间睡觉时通常会比男性拥有更多的深度睡眠，中间醒来的次数也会少一些。女性对于一些缺觉所导致反应的耐受程度也要比男性强一些。 ...; 分类: 四季中医养生 2015/4/8 19:32

固精固齿秘法——咬牙固齿法: 　　作者：风起兮固精秘法本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效；还可防止练功过程中不利的“元精”走漏，对巩固练功成果，加快练功步伐大有好处。已婚、未婚学员均可练 ...; 分类: 四季中医养生 2015/4/8 19:27

养生常识就是随其自然！: 　　一、什么是养生　　现在，人们越来越注重养生，养生是锻炼身体养筋骨吗？还是吃饱、吃好养形态？古人云：“善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。”也就是说，真正的养生，不单单养身，更要滋养我们的心神， ...; 分类: 四季中医养生 2015/4/8 19:16

彭博士：憋屈的事情要化开，否则最容易得癌症: 　　憋出来的大疙瘩　　我在临床中体会到，很多癌症病人是因为心里面窝了一口气，闷在身体里面出不来，“心结导致气脉打结，气脉打结导致肿瘤发生。”中医认为，气血经络不通，脏腑阴阳失调是疾病的根原，尤其是癌症 ...; 分类: 四季中医养生 2015/4/6 06:14

小闭目大学问，闭目养神的诀窍！: 　　闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关系到人的壮老；神的得失又关 ...; 分类: 四季中医养生 2015/4/6 04:30

阳气是人身上最好的治病良药: 人的身体好比银行，阳气就是我们使用的货币。今天透支一点，明天透支一点，日积月累，银行就不干了。当健康不断被透支时，身体就会告诉你哪不舒服了，腰疼、背疼、落枕、感冒等，都是身体在提醒你：阳气不足了，货币 ...; 分类: 四季中医养生 2015/4/6 04:18

神阙穴（肚脐）的养生养护保健集锦！: 　肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙是胎儿出生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经 ...; 分类: 四季中医养生 2015/3/31 18:42

婚外情的十大危害——真的有惨烈的报应啊！: 　　　　　　作者归依宣化上人　　偷情的男女会遇到很多可怕的事情：得癌症或其他恶症、遭横祸、横死、折寿早死、事业失败、意外损失大量钱财、伤害配偶和儿女、情人报复、名誉扫地，下地狱遭可怕的惨报受苦……， ...; 分类: 中医养生 2015/3/30 17:54

五谷养出健康的五脏！详解黄帝内经！: 　　《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法，但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。; 分类: 中医养生 2015/3/30 17:26

计较，是贫穷的开始: 　　目前福州“早市界”最受欢迎的顾客，是我，因为我从不问价，也不讨价还价，且找回的零钱都不要，算是中国式小费。在一群买菜的大爷大妈里，我是一道不一样的风景，深受小贩的喜欢，他们也对我更厚道。我每天都买 ...; 分类: 中医养生 2015/3/30 17:22

喝凉水都长肉和吃死都不胖，中医来分析怎么办？: 世界上有两种人最痛苦，一种是“喝凉水都长肉”的胖子，另一种是怎么吃都胖不起来的瘦子。他们的苦恼，在中医看来都是体质出了问题，需要进行调理。《生命时报》特邀天津中医药大学附属第二医院心内科副主任医师江海 ...; 分类: 中医养生 2015/3/30 17:20

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