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中医养生

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[转载]房事养生: 原文地址：房事养生作者：朴真中医房事养生　　愿有缘之人受益。　　谈养生不讲房事如瘸子走路。人的许多病症是因房事不当所致；人的许多不快是房事失常引起的。所以，养生必须对房事略懂一二。　　一、惜精养神　 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/22 18:08

[转载]中医养生的基本方法: 原文地址：中医养生的基本方法作者：笔华医话中医养生的基本方法　　养生方法很多，着眼点各异，但殊途同归。大致分以下几类：　　　　调神养生　　　　精神乐观，则气舒神旺；精神抑郁，则气结神颓；喜怒不节，则气 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/21 18:09

中医养生：保命长寿的六大穴位: 中医养生：常按摩六大穴位想不长寿都难在缺医少药的古代，人平均寿命很低。往往现在看来很小的疾病，在那时就足以夺去成千上万人的性命。可是古代的医生，却常常可以年逾古稀，这是为什么呢？除了保持恬淡乐观的生活 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/13 15:06

[转载]补脾胃的养生黄金粥: 原文地址：补脾胃的养生黄金粥作者：闲在居士　　中医认为，五种不同的味道各对应着五脏，像苦入心，辣入肺，酸入肝，咸入肾，甜入脾，当你近期表现出，特想吃某种味道的时候，就反应着内脏的虚实来，比方说当你最近 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/12 17:36

按摩治疗眼部疾病，近视，老化眼（转）: 明眼穴的神奇妙用这是一位60多岁的师兄和我分享的，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳， ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/12 17:32

胃口差脾虚多拍大腿根（转）: 胃口差脾虚多拍大腿根　　小张的胃口从小就差，入夏以后更明显了，医生说是脾虚造成的。给她开了些调理脾胃的药，并介绍了一个按摩的方法，即用手轻轻拍打两侧大腿内侧根处，每天拍打2—3次，每次3—5分钟。一个月后 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/9 17:17

[转载]中医治病的真正秘诀: 原文地址：中医治病的真正秘诀作者：中医夜话中医治病的真正秘诀(昨晚靠在床上读＜黄帝内经＞，恍惚中走来一人，仙风道骨，又华贵尊严。原来是黄帝驾到，我激动不已，赶忙拜倒。我抓住这千年不遇的机会，连忙向黄帝 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/9 01:41

[转载]现代人最好的补药—姜片糖转: 原文地址：现代人最好的补药—姜片糖转作者：中医学子999现代人最好的补药—姜片糖现代的人身体绝大部分是属于寒性体质。上热而下寒。肾阳虚弱，不能温暖脾脏。犹如煮饭时缺乏火力。所以脾胃蠕动能力减弱。如果去作 ...; 分类: 中医养生 2015/11/7 16:17

肥胖的胖子看看吧！: 原文地址：气不足则胖,血不足则瘦作者：上善若水　　　人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵。健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。　　那么，什么是气呢？　　从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/4 03:36

[转载]中医对肥胖的分型和治疗方法！: 原文地址：如何判断一个胖子是气虚型，还是湿热型作者：1764619630气不足则胖，血不足则瘦　　第一节　气不足则胖，血不足则瘦一天，一个老干部活动中心请我去讲养生，课间休息时，一位胖子走上前来问：“胡教授，你 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/4 03:23

实用养生方法！: 民间实用的养生术　　民间实用的养生术，比你吃什么大补药要强。这些东西虽很土，没有太多的理论包装，但很实用。　　基本要求：　　1.必须每天晚上11点前睡觉，最好在晚上9点钟睡觉。如果子时前不睡觉，用中医大师 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/4 03:18

冬季更应养好肾脏！: 肾---青春永在的最强有力的武器脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候 ...; 分类: 冬季中医养生 2015/11/2 19:27

[转载]一法打通人体全部经络: 原文地址：一法打通人体全部经络作者：气功治颈椎　　　　一打坐，您就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会 ...; 分类: 四季中医养生 2015/11/2 18:52

中医学习笔记汇集: 中医学习笔记汇集　　1、用蓖麻仁50克，吴茱萸20克，附子20克，共研为细末，加生姜150克，共捣如泥，再加冰片10克，和匀，调成膏状。每晚贴涌泉穴，7天为1疗程，连用3～4个疗程，被高血压纠缠的苦恼就会随风而散。2 ...; 分类: 中医养生 2015/11/1 02:58

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