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中医养生

人体的一切疾病都是心上有问题导致的!心病导致身病!
人体一切疾病由心所造人体的一切疾病都是心上有问题导致的!心病导致身病! 每个人都非常关心自身的健康,害 怕疾病来临,更为各种疾病的痛苦所烦恼。从古至今,为了预防疾病,探查病因,人类也的确从各个角度作出了 ...
分类:    2015/3/21 05:43
春眠不觉晓:春分时节话养生!
  今日春分节气  春分位列中国传统二十四节气的第四位,一直以来,春分并非传统节日,而是被视为指示农业生产的重要节气之一,古时又称“日中”、“日夜分”、“仲春之月”,在这一天,太阳到达黄经0度,昼夜长 ...
分类:    2015/3/20 21:53
要保先天,可压脐和擦涌泉;要养后天,可按摩足三里!
要保先天,可压脐和擦涌泉;要养后天,可按摩足三里!
35岁以前的人养生,重在保先天,可压脐和擦涌泉;35岁以后的人养生,重在养后天,可按摩足三里;而通气血的捏脊法,老少皆宜,可伴随人的一生。大道至简,养生的大法,用上面这一句话就能概括。
分类:    2015/3/20 21:25
膏肓穴:保健养生重要穴位
膏肓穴:保健养生重要穴位
形容一个人的病极其严重的时候,“病入膏肓”这个词就会蹦出来,因此大家似乎不喜欢让“膏肓”沾上自己。实际上,你提或不提,它就在那里。因为“膏肓”是我们身上的一对穴位,而且有重要保健养生作用。    膏肓 ...
分类:    2015/3/20 21:22
迅速练成双盘的秘法
迅速练成双盘的秘法
      文源:圆满-金刚  纵观当今功修界功夫,最少也要7天才有可能成就双盘,有的甚至要苦修3个月以上。其学费动辄六七千元甚至上万。可见双盘功夫之难求!  我人慈悲,不愿将功法当作敛财的工具,特慈心 ...
分类:    2015/3/20 15:56
延年益寿:心肾相交按摩方法
延年益寿:心肾相交按摩方法
    作者:天祥阿比甲当嘎  心肾相交法一:鸣天鼓  心肾相交法的第一种叫做鸣天鼓。我们的后脑勺就叫做天鼓。鸣天鼓要用到我们的听闻穴和劳宫穴。人体的劳宫穴是最操劳的一个穴位,它是一个火穴,像我们肚子 ...
分类:    2015/3/20 15:53
人体经络在不同时辰的工作内容!养生必备
人体经络在不同时辰的工作内容!养生必备各个时辰,经络是怎么工作的。 子时:胆把胆汁给换了,人就有一个清楚的大脑;打坐好啊! 丑时:肝把血给清洗了,产生新鲜血液(子、丑时最好进行右卧睡眠利于健康); 寅 ...
分类:    2015/3/20 15:50
断绝疾病的根源,长寿养生生活规则!
作者:晓妍凤平 1、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。 2、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要 ...
分类:    2015/3/20 15:05
补肾的简易按摩方法!一条毛巾,补肾恢复青春
补肾的简易按摩方法!一条毛巾,补肾恢复青春
作者 迷罗养生先要养成好的习惯,然后这些习惯构成健康的生活方式,习惯的养成首先需要方法便捷,才好坚持。迷罗老师近期的电视节目录制中,讲到一个小方法,参加录制的叔叔阿姨们玩的不亦乐乎,简单有效又实用,每 ...
分类:    2015/3/19 20:12
肠道疾病自测!长寿的秘籍之一
肠道疾病自测!长寿的秘籍之一
作者晓妍凤平  肠是人的第二“大脑”人还有第二个“大脑”?没错!就是我们的肠道,它有一千亿个神经细胞,主要负责我们下意识的活动。事实上,肠道的确有它自己的思想。除了通过广泛的交流网络跟大脑直接相连,肠 ...
分类:    2015/3/19 19:58
从中医证明看别人过失,是自己的不对
作者:福安观音寺有没有发现,越学佛,如果不反省的话,很容易看到众生的种种过失。有个公案,两个秀才和禅师到岸边,看到船夫载着客人,船一靠岸,压死了岸边的螺蛳。一个秀才问,船压死了螺蛳,犯下了杀生,是船夫 ...
分类:    2015/3/19 19:35
癌症的预防
癌症的预防 1.注重生活方式预防癌症:世界癌症研究基金会认为:现在全世界大约在1/3的癌症是可以通过合理饮食和经常运动而得以避免。在吃肉方面,建议少吃如牛肉、猪肉、羊肉之类的红肉,每周的吃肉量不要超过560克 ...
分类:    2015/3/19 04:57
健康的生活方式让癌症永远关在笼子里(转)
癌症的新认识 1.每一个人的体内本来就都有癌细胞,这些癌细胞除非数量增长到数亿个以上,否则以目前的标准检验都不会显示出来。当医生告诉癌症病人说:“治疗后没有癌细胞了”时,指的是癌细胞的数量不足以显示出来 ...
分类:    2015/3/19 04:55
从生活细节来预防癌症
从生活细节来预防癌症: 癌症是一组除了指甲与毛发外、可影响身体任何部位的100多种疾病的统称。其特点是变异细胞 在体内不受控制地快速生长,消耗大量营养、挤占体内组织的空间、挤压神经引起酸、麻、疼等症状;挤 ...
分类:    2015/3/19 04:53
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