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中医养生

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尿的越远，身体越好。: 有的人小便很有力的，有的人小便无力。包括小孩子是这样。小便应该跟肾气有关。尿的远就是肾气足。这个应该是先天的。而且我觉得小便无力的，要补强肾气也很难补。; 分类: 中医养生 2013/5/13 15:20

《中医之德》转帖: 《中医之德》熊春锦先生访谈录摄制单位：中央新闻纪录电影制片厂导演：周兵主持人：吴小满、曲楠采访对象：熊春锦访谈话题：中医之德时间：2011 11-12地点：北京-柏林中医与道德一、道家对中医道德的影响体现 ...; 分类: 中医养生 2013/5/9 15:24

白发，小问题，大文章！: 13岁的男孩出现部分少年白发怎么办？ ------ 白发，小问题，大文章！1、少年白发的原因：头发白，肾气虚也。肾主蛰，封藏之本，精之处也，其充在骨，其华在发。少年白头，先天不足也。13岁，未过二八之数，先天 ...; 分类: 中医养生 2013/5/9 02:19

经典养生法3：叩齿、咽津——唐略讲《孙真人卫生歌》15: 唐略講《孫真人衛生歌》15 齿宜频叩津宜咽叩齿和咽津通常是连着的。叩齿，就是上牙磕下牙。齿为骨之余，骨气旺，牙齿才好。我们讲，发为血之余，当你的血不够的时候，头发就会掉。指甲为筋之余，肝阴充足，筋比较 ...; 分类: 中医养生 2013/3/31 14:10

十二时辰（二十四小时）养生歌杨世廷: 十二时辰养生歌杨世廷十二时辰是阴历即农历计时法每一个时辰就是公历计时的两个小时。每一个时辰以十二地支记叙（十二生肖）。计时是以子时开始：即夜间（11:00-1:00）以此类推。子时23:00-1:00子午心肾交，水上火下 ...; 分类: 中医养生 2013/3/23 14:41

养生串讲——《四气调神大论》春季篇: 春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少。 ——————《黄帝内经》素问· ...; 分类: 春季中医养生 2013/3/23 14:19

唐略讲《孙真人卫生歌》1: 系统地讲一次养生讲《孙真人卫生歌》，是为了集中而有体系地讲一次养生。养生是中医非常重要的内容，谈中医往往都要谈到养生。谈到《黄帝内经》，现在流行两种观点：一是认为《黄帝内经》是一部养生书。 ...; 分类: 中医养生 2013/3/20 15:15

求知：中国气功: 80年代的气功热潮，因为几大祸害整挎了气功界，还是另有原因呢，挺好的气功文化就从大众面前消失了，好的东西不是应该大力推广的吗？; 分类: 中医养生 2013/3/16 14:57

唐略：顺时养生二月春捂: 2013年的立春是农历腊月廿四，春节还没有到，就立春了，这在唐诗里叫做“江春入旧年”，人们在春节前就感受到了春的气息，这是何等令人激动的事情！一旦立春，我们的养生大计就得启动春天的模式了。说起春季养生 ...; 分类: 春季中医养生 2013/3/11 16:50

如何看疫苗?: 疫苗主要原理是通过注射、服用等让身体产生抗体。可在网上，经常看到有关毒疫苗的文章，真担心：预防预出病来！各位老师，请从中医的角度，我们就如何看待疫苗呢？; 分类: 中医养生 2013/3/7 02:11

关于锻炼身体的一些问题，请教下: 各位先生好，关于锻炼身体的一些问题，请教下~~~~~； 1.什么时间段最适合锻炼身体？ 2.晨练---早晨5-6点，跑三千米后再爬山，会伤害身体吗？ 3.什么天气适合户外锻炼？; 分类: 中医养生 2013/2/25 03:15

大藏治病药: 大藏治病药唐释灵澈大藏经曰：救灾解难，不如防之为易。疗疾治病，不如避之为吉。今人见左，不务防之而务救之，不务避之而务药之。譬之有君者，不思励治以求安。有身者，不惜保养以全寿。是以圣人求福于 ...; 分类: 中医养生 2013/2/7 02:36

送给受“淫邪染污”-----头脑不能自控的人: 大道至真至简，并可以亲身验证佛陀在世时，弟子阿难受淫邪染污，大脑不能自控。现今世下，众多人受淫邪染污，大脑失去自控力。断除脑中淫乱，恢复清净自性。阳光(413310500) 19:33:06 朋友们晚上 ...; 分类: 中医养生 2013/1/31 02:23

唐略：关于喝酒的八项注意: 第一，要有节制。喝酒喝到微微兴奋，话开始多起来的时候，就恰到好处了。可千万记住，这时候你如果懂得“功成身退”的道理，见好就收，那么，你会很舒服，一边享受酒给身体带来的快感，一边等着欣赏别人醉后的洋相。 ...; 分类: 中医养生 2013/1/9 16:38

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