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中医养生

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大多清肠药含泻药成分常服用肠子会变黑: 　　“快给你的肠子洗洗澡吧……”您一定听过这句“经典”的广告词吧？不知道从何时开始，便秘成了困扰上至老人下至小孩的大事，而“清肠”就成了许多人的口头禅，于是，各种排毒胶囊、清肠茶、清肠药等也备受青睐。 ...; 分类: 中医养生 2011/7/27 17:30

极强的补肾养生方法: 极强的补肾养生方法我国古人称肾为先天之本，现代人则更直接地称肾为人的生命之门，呵护这个生命之门，就是保护我们的生命－如果肾脏患病了，人的生命力就降低，反映到日常生活中，就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏 ...; 分类: 中医养生 2011/7/22 23:13

中里巴人：学些与自己有关的: 学些与自己有关的发表者: 中里巴人昨天去一位朋友家作客，看到他太太正在专心致志的研读《黄帝内经素问》，书中画满了红蓝线条，颇感惊异。因为他太太是有名的“股迷”，现在正是“牛年”，怎么有心情研究中 ...; 分类: 中医养生 2011/7/22 18:28

（摘录）内功术 - 睡功六法: （以下内容摘录自《民间中医奇才》一帖） http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=50247extra=page=269-石梁飞瀑- 内功术九十年代初，张震寰将军曾对我师父说：“钱学森先生认为人体科学这一大部门，最 ...; 分类: 中医养生 2011/7/21 15:08

能否从中医的角度解释一下体育锻炼为何能增强体质？: 按说体育锻炼不是消耗阳气的么？; 分类: 中医养生 2011/7/17 20:47

大家平时如何息怒: 工作、生活中，总有不顺心、甚至让人愤怒的事，但现实有时不容许人发泄怒气，以致人有时头疼、头晕、胸闷，大家有什么好方法应对; 分类: 中医养生 2011/7/17 16:46

静心明虚实（飘雨山人原创）: 静心明虚实（飘雨山人原创） ——山人求道记之四围棋很能直观地体现虚实之道。太虚，被人打入做活。太实，则浪费了子力不说，而且弄不好还把自己的气给紧了，最后还活不了。人体也是如此，太虚的，如同干柴一样 ...; 分类: 中医养生 2011/7/16 17:30

怎么用中医来解释头发的粗细、软硬问题: 有的人，头发很硬、很粗；有的人，头发很软、很细。有的人，是直发；有的人，是卷发。发为血之余，肝藏血，血生于脾。怎么解释，才能更加说明这一现象呢？？; 分类: 中医养生 2011/7/16 17:13

大家来讨论一下“月牙白”、“肉刺”与“健康”吧。: 我发现了一个现象：在我吃中药之前，手指上有很多的肉刺，也没有月牙白。吃过澄空大师给我开的的药后，手指上的肉刺竟然没有了，虽然月牙白还没有长出来，但是它肯定会出来的。因为我在资料上看到的，如果身 ...; 分类: 中医养生 2011/7/16 16:17

秋冬养阴，春夏养阳--春夏应如何养阳？: 除了不吃寒凉的蔬果食品，注意保暖，不吹空调，还应该如何做才能做当真正的养阳？; 分类: 春季中医养生 2011/7/15 12:39

如何和空调相处（转）: 空调的坏处，在《空调——万病之源》中已经讲得非常清楚。但是空调的存在自有合理性。城市化是空调的温床，我们的高级写字楼，商场，电影院，地铁，到处都是密闭的空间，没有空调，人就没法在这些盒子里呆着。立秋之 ...; 分类: 中医养生 2011/7/14 17:57

巧用姜丝解烦恼: 姜丝催我早入眠作为一个教书匠，多年来，我的睡眠机制较为脆弱。工作或生活中一有点小波澜便令我辗转反侧，直到下半夜还难以入睡，这使我对“安定”产生了依赖性。碍其副作用，我又试着在睡前改服每次10片剂量的 ...; 分类: 中医养生 2011/7/14 17:07

《让生命恢复纯净》-——改恶习转命运实录: 让生命恢复纯净 ——改恶习转命运实录福慧文化研究学会制作目录一、财运篇 3 戒淫一年来的福报 3 邪淫与运气 5 佛菩萨给了我第二次生命 6 我是这样戒除邪淫的 9 我成功的戒除邪淫 9 淫欲损财福戒淫得 ...; 分类: 中医养生 2011/7/10 17:36

我的健康健身之路始于110620: 大学期间，研究生之前我是一个非常热爱生活热爱运动的人，从动心谈恋爱到短暂纠结的恋爱期到痛苦的失恋期，毕业工作四年多来我的运动量几乎讲到了零，活着对我而言没有眷恋（但也从未想过结束生命，还有爸妈，还有我 ...; 分类: 中医养生 2011/7/8 18:32

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