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中医养生

《我等了你上千年》
有一位西方人,去探索一道险峻雄奇的山脉。当他历尽艰辛爬上万仞绝壁之巅时,却意外地发现,有一位东方老人正气定神闲地坐在那里!西方人惊呆了,忍不住问道:你是什么时候上来的?老人淡然一笑,答道:我已经等了你 ...
分类:    2011/5/12 17:01
厚德载物, 如何增长人的福分和改善环境。
你要是有福分,住在风水差的地方,风水会随你转好。你要是没福分,住在风水好的地方,你镇不住,好风水会自行破掉。 要尊敬天地日月山河草木虫鱼沙石万物书本乃至课本、乃至人民币,这一切都是有灵的。你恭敬它,它 ...
分类:    2011/5/12 00:10
阳气是人身上最好的治病良药
人的身体好比银行,阳气就是我们使用的货币。今天透支一点,明天透支一点,日积月累,银行就不干了。当健康不断被透支时,身体就会告诉你哪不舒服了,腰疼、背疼、落枕、感冒等,都是身体在提醒你:阳气不足了,货币 ...
分类:    2011/5/10 15:26
立秋过后话进补
立秋过后话进补 经典中说,正气内存,邪不可干。一个人的正气足够强大,那么外界的致病性因素就很难侵犯人体,那么感染疾病的可能性就非常小。因此凡是容易感染疾病的患者,大都是身体比较虚的情况。身体虚,正气 ...
分类:    2011/4/28 19:20
初夏时候要养心
作者: 罗大伦 昨天遇到一件引人深思的小事儿。 昨天中午,我和朋友去广安门中医院看一位医生朋友,我们开车去的,把车停在了广安门中医院里面的停车场,收费是每小时两元钱。在停车场,我们下了车,正在聊天,突然 ...
分类:    2011/4/27 02:18
[转帖]鼻子过敏
鼻子过敏 最近天气时热时冷,有很多人擤鼻涕,是感冒吗?还是“鼻子过敏”。感冒和过敏在表现上,有什么分别? 大部分感冒都有咽喉痛或气管发炎现象,多半也会有咳嗽症状发生,而过敏没有。 感冒,是由于细菌 ...
分类:    2011/4/25 14:29
【转贴】色欲不节命难保
色欲不节命难保 据《左传》记载,晋侯有病了,向秦求助,希望秦的名医医和给他看病。 当医和到达,看了晋侯的病之后,说:晋侯的病不能治。 为什么呢?他太过注重女色了。他这种病,就好像中了蛊一样,也不 ...
分类:    2011/4/25 02:26
一个解决脚跟所有问题的秘方_转贴
取艾叶500克(7元/500克),红花100克(7元/50克)。平均分为20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食盐2勺),用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可,趁热泡脚,以15--30分钟为限。
分类:    2011/4/24 21:14
健肾强肺简方
今日为吧友介绍一有效的健肾强肺止咳小方。 笔者素喜唱歌,然嗓音不够好,气亦不够。后从一同事处得知练习喊“啊”,用丹田发音可练嗓音,提高肺活量。遂从之。 开始时,感觉震得肺部微痛;几天后,偶感冒咳嗽, ...
分类:    2011/4/23 16:42
[转帖]电脑办公族防衰老锦囊
电脑办公族防衰老锦囊 进入E时代,高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰综合征?   合 ...
分类:    2011/4/22 05:52
保身广嗣要义(印光大师)
褚尚书广嗣说。古者男子三十而娶。女子二十而嫁。欲其阴阳完足。故交而孕。孕而育。育而寿。后世不能遵。男未满十六。女未满十四。早通世故。则五脏有不满之处。后来有奇怪之病。是以生多不育。民多夭亡。总因未知为 ...
分类:    2011/4/22 05:47
舌抵上腭养生法
舌抵上腭法,恩师之所教,其初未明其用。因遵师教故,屡屡效之,不觉间七八载之慢咽炎余疾竟不药而愈,是知其利。吾不愿独占天宝,今为有缘男女说之,以利益众生为盼! 舌抵上腭,即以舌尖轻顶牙齿上腭,则任督二 ...
分类:    2011/4/21 14:40
戒烟方法
戒烟方法很多,下面十二种戒烟法,可供吸烟者一试。   (1)、特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右),使人体对香烟的味道产生反感,从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。   (2)、想象自己在吸 ...
分类:    2011/4/21 04:03
烟之害,众人皆知。讲讲戒烟,请智者速戒之。
怎样戒烟 新浪读书   l定一个戒烟日期。并且在你开始之前,定制一个计划。详细计划你如何对付诱惑和找出你的弱点是什么。还有,就从每一小时和每一天的实际施行开始做起,而不是考虑如何面对下半辈子没 ...
分类:    2011/4/21 03:57
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