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中医养生

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大家怎么看冬泳？: 李老师在《临证辨象》里面提到一个例子，就是受寒的人用冷水浇到100桶时，开始发热。理由是冷水有收藏的作用，郁极而发。那么大家怎么看冬泳？对人体有益吗？但好像以前在网上讨论时，一致认为，冬泳的冷水是一种寒 ...; 分类: 冬季中医养生 2011/3/1 17:24

吴清忠：心律不整: 心律不整通常心包积液过多会造成心律不整的症状。这种现象常发生在上午，大多数情形，十点或十一点之后症状就消失了。医院对这个毛病的判定，必需积液的过多达到很严重的程度才会被认定。由于这种检查 ...; 分类: 中医养生 2011/3/1 15:22

新奇的新鲜果汁──无价至宝: 新奇的新鲜果汁──无价至宝日本禅宗高僧富泽知芳大师，提供马铃薯鲜汁疗法，有显著的神奇药效。　　马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效：　　1. 防治癌症，抑制癌细胞生长。　　2. 防治肝脏病、肾脏 ...; 分类: 中医养生 2011/3/1 15:21

治未病：冬天皮肤干燥瘙痒！: 每年一到冬天皮肤干燥瘙痒，非常痛苦，而且没发现有效方法治疗，现在是秋天，请教有办法治未病吗？！; 分类: 冬季中医养生 2011/3/1 15:20

胸前的韧性的绳索样的东西，是不是腹动脉，能按摩它吗: 躺在床上自我按摩，胸前任脉按摩时能摸到一根与脊椎骨粗细、带韧性的绳索，请问这是不是腹动脉。可以按摩它吗; 分类: 中医养生 2011/3/1 15:19

腹式呼吸法(有图): 所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。正确的腹式呼吸法为：开始吸气时全身用力，此时肺部及腹部会充满空气而鼓起，但还不能停止，仍然要使尽力气来持续吸气，不管有没有吸进空气， ...; 分类: 中医养生 2011/3/1 15:15

冰冷饮食的祸害: 中医核心理论认为：金（白色）生水;水(黑色)生木;木(绿青色)生火;火(红色)生土;土(黄色)生金. 金克木,木克土,土克水,水克火,火克金. 亚州的黄种人,属土,土是克水(肾属水)故,黄种人肾气肾水多先天不足，是古来 ...; 分类: 中医养生 2011/2/28 23:37

睡觉时手和胳膊麻了！已经连续好多天了！求救！: 夜里睡觉总是两三次胳膊和手睡麻了，肯定不是姿势问题！已经连续好多天了！不知道是什么原因啊？身体还好，舌苔有一点厚.; 分类: 中医养生 2011/2/28 22:49

请教一个睡眠质量的问题，关于心火的收敛。: 我发现更多的就是要么睡不着了，睡着了也总是做梦，这种人在中青年当中特别多，因为睡眠质量不高，所以对人体的损害其实挺大的，这种失眠的方法其实很好治，这个“火”也是人体的火，等于是心火往上散了，我把火收敛 ...; 分类: 中医养生 2011/2/28 22:44

分享：便秘的食疗！！超有效……: 绿豆和红枣放在一起煮，煮至绿豆开花。然后吃绿豆和红枣再伴上红糖，我试了一次当天就很有效，拉好五六次，量还不少。我又告诉了我妹妹，她吃的效果也很好，拉了三次；我和我妹妹的便秘属于一个类型，都不干燥， ...; 分类: 中医养生 2011/2/28 20:03

积劳成疾，该如何调理？: 年龄33岁。男，IT业。工作原因，连续加班半年多。任务完成了，身体也垮了。以前是胸闷、恶心、没胃口、拉肚子、眼睛痛。现在胸闷、恶心偶尔，胃口好些了，很想吃，但吃下去胃里难受。肚子还不太好，眼睛也痛。 ...; 分类: 中医养生 2011/2/28 20:02

中医解酒妙方: 竹茹性甘微寒，有清热化痰止呕作用。竹茹10～15克水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。　　高良姜性味辛热，有温中止呕，散寒止痛之功。高良姜10～15克水煎服，可治饮酒太过，身寒呕逆。　　苦参性味苦燥 ...; 分类: 中医养生 2011/2/27 23:08

王凤仪言行录　-　讲心病，治身病: 悔过好病我在三十五歳那年正月，有一天家里人向我说：牛又跑了。我说：这牛丢不了，它准是又回老白家了（因为是从白家买来的），吃完晚饭，我再去找。晚饭后我到老白家，我内弟白俊卿说：牛跑来了，你放心吧 ...; 分类: 中医养生 2011/2/27 21:31

戒烟药方: 在老站，先生讲戒烟戒酒时说，“烟瘾服麻黄汤四剂，酒瘾服桂枝汤三剂。” 现有一个亲戚（50岁，男，住厦门）想戒烟，先生可否给一下麻黄汤的剂量和服法？; 分类: 中医养生 2011/2/27 19:44

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