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中医养生

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相遇，不是用来生气的: 相遇，不是用来生气的说得真好~~当自己快抓不住情绪时,想想这句话,应该会让烦忙的生活,加些微笑的因子吧!! 相遇，不是用来生气的有一位金代禅师非常喜爱兰花，在平日弘法讲经之余，花费了许多的时间栽种兰花。 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 21:16

刘力红：健康掌握在自己手中: http://www.sznews.com/zhuanti/co ... /content_217483.htm 2006年 08月 02日 16:21 深圳新闻网我们的健康问题是不是交给一个好医生就全部解决了？著名中医学者刘力红教授给出的答案是：“不是，真正能够 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 21:07

人待老而求保生，是犹贫而后蓄积，虽勤亦无补矣: 宋•愚谷老人《延寿第一绅言》引程颐语人至迟暮之年，业已耳聋眼花，步履蹒跚，再去求养身保生，就象人于赤贫之后才想到要积蓄，未免为时已晚，难以收到理想的效果。所以人必须自幼起就注意养生，特别是到了 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 21:07

蒲辅周先生论“调神”之要: 　　七情伤人，在某种情况下，更甚于六淫。而精神治疗的作用在许多内伤疾病中都远甚于药物。即使是六淫所伤，病者的精神状态正常与否，对于药物的治疗作用也大有影响。　　既然精神状态的正常与否直接关系到人的 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 21:06

◆转贴：有关癌症--请先看完，再转寄给别人-功德无量: 有关癌症--请先看完，再转寄给别人——功德无量三十多年前有一位服务于公卖局台北啤酒厂的张先生，参加该啤酒场选派技术人员到国外深造的考试，以优异的成绩及格。在出国前经某公立医院体检发现，罹患有像 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 20:59

人体使用手册介绍的养生方法: 相信坛子里很多人都对“人体使用手册”一书大为推崇，而且也有许多人按照书中介绍的敲胆经、按摩心包经等方法进行自我调养，请大家谈一谈做了一段时间以后的效果到底如何，互相交流以增加信心，否则难免使人心存疑虑 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 20:41

（转帖）乾隆皇帝长寿秘诀: 作者：行者2005年3月10日发布于《中华国术论坛》发布人：人在江湖　　查遍我国的历史，前后有２３０多个皇帝，长寿的前三名为：南北朝时的梁武帝萧衍活了８６岁，女皇帝武则天享年８２岁，而乾隆则寿高８９岁 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 20:33

（转帖）彭祖养生秘术: 作者：周珩 2005-3-4发表于《中华国术论坛》发布人：人在江湖　　据《列仙传·彭祖传》记载,彭祖是上古陆终氏的第三子,姓筏名铿,颛帝的孙子,历经夏朝到殷朝末年,寿800余岁,封于彭城,故称彭祖。殷末之际,他曾顺江 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 20:33

（转帖）养生之道话睡眠: 作者：凌召2005年3月4日发布于《中华国术论坛》发布人：人在江湖养生之道,历史悠久。古代养生理论,归纳其主要内容,不外乎:气功、药物、服饵三大方面;这三者各有各的内容,各有各的要领,各有各的重要性,而且三 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 20:32

不可不读的百句良言: 不可不读的百句良言 1.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从。 2.一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。 3.生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。 4.未必钱 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 19:01

长生要方：聚精、养气、存神: 　　古人说，人生三宝精气神，精、气、神，既是生命的动力，又是生命的体现，其盛衰与人的寿命直接关联。我国许多医学典籍对“精气神”有精辟的论述，《灵枢•营卫生会篇》中说：“壮者之气血盛，其肌肉滑，气道 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 19:00

過勞死的真實故事(转贴）: 過勞死的真實故事（工作之外，請適度休息，以防過勞死上身來）各位佛網讀者~看完以下文章~請好好愛惜自己的身體. 工作誠可貴,健康價更高（多轉寄給您的親戚朋友，功德無量） /轉貼自「清新自在菩提心」 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 17:56

能让你健康的与睡眠有关的因素: 　　1、定时　你一定听过每天定时上床睡觉非常重要，如果你就是做不到，试试看每天定时起床，不消6个星期，实际的睡眠节奏就会与你的生理节奏相符，“规律对设定生理时钟非常重要。” 另外，也要按照《内经》中 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 17:51

老人晨练五不宜: 老人晨练五不宜　一、不宜露体。早晨户外活动，要选择避风向阳、温暖安静、空气新鲜的旷野、公园或草坪等，不要顶风跑，更不宜脱衣露体锻炼。　　二、不宜过早。因室内外温差较大，人体骤然受冷，容易患伤风 ...; 分类: 中医养生 2011/1/27 17:50

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