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中医养生

【原创】佛缘:咳嗽简单辨证及食疗方法
【原创】咳嗽简单辨证及食疗方法 作 者:佛缘 发表时间:2007/1/10 文章来源: 民间中医网 ,更多精彩内容,请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ =========================== ...
分类:    2010/11/23 06:13
【原创】寻找中医:养生方法之我见(外一则)
【原创】养生方法之我见----与所有草堂病家共勉 作 者:寻找中医 发表时间: 2005/8/6 文章来源: 民间中医网 ,更多精彩内容,请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ ================== ...
分类:    2010/11/23 06:11
【原创】7224162:春夏秋冬之春季篇
【原创】春夏秋冬之春季篇 作 者:7224162 发表时间:2005年7月21日 文章来源:民间中医网 ,更多精彩内容,请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/ ============================ ...
分类:    2010/11/23 06:03
老年人养生最怕的五个字
作者:张芳 有人说,老年人就如一片夕阳,照样能发热发光。然而,要如此灿烂是有前提的,即尽可能规避风险,让身体和心理都保持在最佳状态。众多专家就此为老人们总结了5个必防的字,以作提醒。   摔:1/3 ...
分类:    2010/11/17 05:13
曲黎敏私家养生秘诀
作为全国知名的养生专家,曲黎敏平时是如何健身的呢? 其实,养生很简单,大家在办公室里就能够完成一些简单的养生术。昨日,曲黎敏在接受本报独家专访时,特地传授了她的私人养生秘方。    秘诀一:春天 ...
分类:    2010/11/17 05:12
十二时辰养生法
北京中医药大学副教授曲黎敏多年来致力于中医文化的传播。近日,她在北京电视台连续主讲的中医养生讲座受到百姓广泛关注和好评。   曲黎敏的讲座通俗易懂,让人在领略中华传统文化的智慧与玄妙的同时,领悟到中 ...
分类:    2010/11/17 05:10
补养气血的误区——固元膏并非人人能吃!!!
固元膏并非人人能吃! 这几年中医方面的养生保健受到了人们的普遍关注,这是一个好现象,人们开始认识到了中医的重要性和科学性。但是因为没有中医药基础常识,并且走入了一些观念的误区,造成了一谈到养生保健就变 ...
分类:    2010/11/17 05:09
养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血!!!
调养脾胃就是补益气血 这几天有很多朋友对莲花说,希望我能写一篇关于调养脾胃的帖子。莲花也非常想就这个话题跟大家再深入的交流一下,因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要,直接关系到我们是否有 ...
分类:    2010/11/17 05:09
转贴:外劳宫补肾法
外劳营补肾法”是本人经过十多年刻苦研究总结的一种行之有效的补肾方法,通过广泛的临床实践,效果显著。   其方法:每晚入睡前将双手放在两肾,双手背紧贴腰部(最好直接接触皮肤)仰卧,五至十分钟之后,便会 ...
分类:    2010/11/17 00:13
瞬间强肾法——仙学泰斗胡海牙先生的不传之秘
瞬间强肾法——仙学泰斗胡海牙先生的不传之秘 武国忠      肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。   ——《黄帝内经素问;六节藏象论》      我的老师胡 ...
分类:    2010/11/15 15:22
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