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四季中医养生

历代名人名医的唾液养生术: 西汉道人蒯京唾液养生法传说为西汉蒯京所创，蒯京因“食玉泉”(唾液)而肤色红润，牙齿坚固，清风道骨，享年120 岁。曹操古人称唾液为“华池之水”、“玉泉”、“甘露”、“琼浆”，中国医库有“金津玉液”之美 ...; 2015/3/21 05:52

肠道疾病自测！长寿的秘籍之一: 作者晓妍凤平　　肠是人的第二“大脑”人还有第二个“大脑”？没错！就是我们的肠道，它有一千亿个神经细胞，主要负责我们下意识的活动。事实上，肠道的确有它自己的思想。除了通过广泛的交流网络跟大脑直接相连，肠 ...; 2015/3/19 19:58

癌症的预防: 癌症的预防 1.注重生活方式预防癌症：世界癌症研究基金会认为：现在全世界大约在1/3的癌症是可以通过合理饮食和经常运动而得以避免。在吃肉方面，建议少吃如牛肉、猪肉、羊肉之类的红肉，每周的吃肉量不要超过560克 ...; 2015/3/19 04:57

健康的生活方式让癌症永远关在笼子里（转）: 癌症的新认识 1.每一个人的体内本来就都有癌细胞，这些癌细胞除非数量增长到数亿个以上，否则以目前的标准检验都不会显示出来。当医生告诉癌症病人说：“治疗后没有癌细胞了”时，指的是癌细胞的数量不足以显示出来 ...; 2015/3/19 04:55

从生活细节来预防癌症: 从生活细节来预防癌症：癌症是一组除了指甲与毛发外、可影响身体任何部位的100多种疾病的统称。其特点是变异细胞在体内不受控制地快速生长，消耗大量营养、挤占体内组织的空间、挤压神经引起酸、麻、疼等症状；挤 ...; 2015/3/19 04:53

致癌饮食和四大隐形杀手: 潜伏在我们身边的致癌饮食和四大隐形杀手有关研究结果表明，癌症是项长期的可逆性“工程”，不良的饮食习惯可以引起癌变多发。癌症高发病率前几位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等肿瘤，与各种不良的饮食和生活方式密 ...; 2015/3/19 04:49

小动作，到效果，转眼口齿等简单时效的几个养生动作: 　　　　　　作者：神仙一笑养生不一定需要投入很大的精力和很多的钱，其实花一点点时间做一些小动作就可以起到一定的养生功效。比如：闭眼睛可以养肝，垫垫脚尖也有着补肾的功效。　　　　养肝大法就是闭眼睛　　　 ...; 2015/3/19 04:38

猪苦胆治疗多重疾病：口疮中耳炎指头炎烫伤、烧伤、疮疔、痔疮: 　　作者：谷杰法　　　　民间以猪胆为主的外治验方很多,笔者将验之有效的常用验方介绍如下:　　　　口疮　　　　猪胆晾干加等量枯矾,研末备用。使用时先用双氧水清洁口腔,然后用猪胆枯矾粉少许涂敷患处,每日1～2次 ...; 2015/3/17 22:55

李开复生病後的人生感悟: 1健康无价：人生虽然有很多重要的东西（婚姻丶事业丶朋友），但是只有健　　康是无法补救，无法重来，无法换一个的。并不是说要为了健康不追求事业　　丶理想，但是至少健康（运动丶饮食丶压力丶睡眠）要做的及格。 ...; 2015/3/17 19:13

女性养生知识大全！: 　　　　　　文源针灸推拿正骨培训部　　　　1、女人衰老的原因：　　　　一缺气、二寒气、三肾亏。　　　　调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期 ...; 2015/3/17 19:10

有谁练习过冥想，有啥效果？: 有谁练习过冥想，有啥效果？，谢谢了。; 2015/3/17 18:35

手臂经常麻、小腿容易抽筋？那是内脏在求救！: 健康的身体离不开定期的排毒，你知道你自己身体中哪里藏毒了吗? 　　肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。　　心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。　　脾胃出现问题时———偏头痛。　　肝脏有问 ...; 2015/3/17 18:31

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