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四季中医养生

说说肥胖的真相: 通过筑基班第一、二节讲座，我们了解到来自脾胃的水谷精微和来自肺部的空气，提供了人体生命活动的物质基础，从外界吸收而来的水谷精微要被人体内被每一个细胞利用。似乎还缺少一个环节，什么环节呢？那就是水 ...; 2015/7/3 20:45

小心：猝死，离我们并不遥远！: 男子开车途中猝死 3岁女儿哭喊“爸爸醒来” 25岁小伙在大学校园踢球时突发疾病猝死锦州28岁夜班的哥猝死百辆出租车送别大一男生夜间锻炼猝死小伙徐州高铁站突发心脏病众人接力做人工呼吸的哥 ...; 2015/6/19 22:26

中医养生误导？那西医养生就更误导: 看到一篇报道说：“翻开书籍打开电视，中医养生触目皆是，然而常见观点打架、怪论惊人”，“部分中医养生书籍、讲座可能误导老百姓”云云。其实，按那报道逻辑，西医更误导。　　说到养生，第一个概念就是：因人而 ...; 2015/6/15 16:21

经常按摩腹部可长寿: 中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。　　 ...; 2015/6/7 21:20

站桩让你已经虚弱的气血补起来！: 作者：风清云淡“要把骨髓洗，先从站桩起”，站桩是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。站桩既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的站桩不就是蹲马步 ...; 2015/5/14 04:25

我不告诉你我知道你体内藏有贼风: 1.同事A,是一个年轻时尚前卫的小伙子，穿着时尚暴露，经常骑着摩托车带女朋友兜风，喜冷饮，吹了一夜空调后，第二天来上班时发现嘴歪了，而且嘴角老是有口水不自觉得流出，找了西医说是面部神经炎什么的，其实就是风 ...; 2015/5/9 16:48

疾病的根本原因！所以医生的共识！: 科学家谈人体真相：寻找疾病的真正病因　　　　传道者言：这是一篇看一百遍亦不为过的文章，内中观点未必都对，但其对人体自身免疫力的探讨和研究确实值得人们深思。窃思之：致病之因素无外乎“结构、化学、情绪”， ...; 2015/5/6 22:44

张锡纯的呼吸降升法养生好方法！: 《道德经》上说：圣明的人之所以不病（没有毛病），是因为他能认识到自己的缺点，并立刻用行动来改变，所以，就百病不生。而对于我们普通人的身体来说，更要随时意识到身体的缺陷和病症，立刻用最好的养生方法（比如 ...; 2015/5/5 17:01

“腿有劲”才能寿命长: 　活着不易，一晃几十年过去了，想长寿吧，那是从古至今每个帝王将相的梦想，历史书上说，他们仙丹、神丸没少试，可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟，还是保重自己是上策，工作别累着，压力别大了， ...; 2015/5/3 18:56

睡眠小故事，正确的睡眠方法和睡眠时间！: 　　宋朝的符仲信，家中富有而又喜欢布施，但是他到了三十五的那年，忽然生了病，病情还突然的转危；而且自己还说出了曾经到过阴间，遇到了几位老友向他问道：‘恩公！你怎么会到这里来啊？’　　　　老友们就为他礼 ...; 2015/5/3 01:49

少年夫妻老来伴，人活的是家庭和生活，不是活工作！: 　　　　一天，男人喝的飘飘的回家，进门，开灯，喊女人的名字，没人应他，一低头，就看到了女人放在鞋柜上的离婚协议书。　　　　男人发了愣，没想到她会来真的。以前他们也会闹，但至多是她怄气不肯里理他，或者跑 ...; 2015/4/30 13:59

生活中的一些风水小常识！: 　　戴玉的风水讲究：1、玉不可双带；2、不要让别人摸；3、不离身，换着戴，当装饰品戴是对玉的不尊重；4、玉碎代表它帮你挡灾，如果家里有鱼缸，就放在鱼缸里，水过之灾抵消血光之灾；5、不可用黑绳系之；6、闲暇时 ...; 2015/4/30 13:57

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