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夏季中医养生

顾护阳气要避免的四件事: 　　　　　　四大伤阳之举需留意：夏季天气炎热，很多人喜欢在阴凉处喝冷饮来消暑，由于夏季人体的阳气浮于外而虚于内，稍有不注意，就有可能让暑湿入侵人体，因此，在消暑过程中，有四点需要注意——　　　　　　1 ...; 2015/3/27 03:00

唐略：藿香正气用处多，夏日常备消秽浊: “非典”期间，人心惶惶。当时，很多人想用中成药预防非典，很多中医都给大家推荐“藿香正气”。所谓“藿香正气”，现在市场上的剂型很多，有“藿香正气水”、‘“藿香正气丸”、“藿香正气散”、“藿香正气胶囊”， ...; 2012/7/17 15:09

夏养三伏：夏季是养心气的最佳时机〔中成药：生脉饮〕(唐略): 每到夏天，就会有很多朋友对我说：“我一到夏天就特别怕热，一热，就容易心烦，昏昏欲睡，有的甚至感觉憋得慌。这会不会是身体出了什么问题啊？” 其实，这种情况是非常常见的，不用担心。夏天对于谁来说，都是一 ...; 2012/6/28 02:41

谈谈春夏养阳,秋冬养阴,: 春夏养阳,秋冬养阴,实际上说得是天气,是人身之外的阴阳.因为春夏阳气易动易发,故当静以养阳.秋冬阴气潜藏,故当动以养阴.其根据就是内经说的:阳在外,为阴之使也,阴在内,为阳之守也.故,养阳者,阴也,养阴者,阳也.可笑历 ...; 2011/6/15 15:28

立夏谈血溢和西瓜: 刘逢军　发布时间： 2008-05-05 05:44　来源：光明日报今年5月5日11点03分立夏。今年气候的主运是“火运太过”。今年立夏之后的气候会加重人心热、血热。其中，血过热者，在各种条件偶然聚齐时，容易引发血溢。血 ...; 2011/6/6 01:49

[原创]春夏秋冬之春季篇: 春夏秋冬之春季篇初春是太阳还未跃出海面、东方吐白，是垂柳泛青、蓓蕾初绽、春草如丝，是春回大地、春寒料峭、乍暖还寒时节，是“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”。仲春是旭日东升、朝霞满天，是杨柳吐 ...; 2011/5/29 17:19

夏天是排寒气的季节: 现在已经6月了，天气越来越热，我却依然在流鼻涕吐痰，都是白色泡沫状的，排出来的时候能感觉到鼻涕和痰都是凉凉的，难道这是我以前体内聚集的寒气在排出？夏天是排寒气的最好季节吗？还有个现象，天气热的时候我的 ...; 2011/5/28 20:05

初夏时候要养心: 作者: 罗大伦昨天遇到一件引人深思的小事儿。昨天中午，我和朋友去广安门中医院看一位医生朋友，我们开车去的，把车停在了广安门中医院里面的停车场，收费是每小时两元钱。在停车场，我们下了车，正在聊天，突然 ...; 2011/4/27 02:18

（转贴）夏日养生技巧: 夏日养生技巧黄治铌　　在烈日炎炎的夏天，人的生理活动与外界环境的平衡更易遭到破坏，身体与周围环境的适应能力削弱，因而容易发生中暑。中暑后，很容易诱发心血管疾患、贫血和肺气肿等慢性疾病。所以，夏 ...; 2011/1/27 17:05

关于夏养阳冬养阴: 我昨天买了本伤寒论看，里面有提到夏养阳冬养阴，这里的阴阳的概念是什么？是夏天补阳冬天补阴吗？如果是那样冬天岂不更冷夏天更热？还是按六经里的三阴三阳作为概念？真的很困惑，麻烦各位老师指点一下...; 2011/1/26 03:32

老年人养生最怕的五个字: 作者：张芳有人说，老年人就如一片夕阳，照样能发热发光。然而，要如此灿烂是有前提的，即尽可能规避风险，让身体和心理都保持在最佳状态。众多专家就此为老人们总结了5个必防的字，以作提醒。　　摔：1/3 ...; 2010/11/17 05:13

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