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吃出健康

补血无须沾血腥，二十种蔬果补血疗效极佳: 众所周知，肉食会引起许多癌症、心血管、糖尿病等疾病，补血不只有猪肝、猪血！自古以来素食中就有许多价廉味美的补血美容食物可以供我们选择食用，下面为大家介绍20种补血疗效极佳的素食。 1、南瓜南瓜含有蛋 ...; 2015/5/12 17:37

端午节不忘养生粽子——山药红枣粽: 端午节不忘养生粽子——山药红枣粽糯米(适量) 铁棍山药(适量) 若羌枣（适量）粽叶(适量) 糖(适量) 先处理粽叶。用抹布擦洗。 ...; 2015/5/12 17:34

咨询母亲应该喝什么茶: 母亲66岁，冬天怕冷，手脚不热，说话时间稍长感觉气不足，累。吃寒性的东西胃会不舒服，吃热性的东西会上火，平时没有吃保健品的习惯，应该是舍不得吃吧，我想自己配点保健茶给她喝喝，像红枣、枸杞什么的，不清楚怎 ...; 2015/5/12 00:24

药食法则说运气——运气学和食疗养生: 药食法则说运气一、药食同源：药食同源，在《神农本草经》里有较详细的论述。因为食物也有五色五味五气，所以食之既能养生，又能能治病。最常食用的是五谷，以五色分类，黑色的称“玄谷”，白色的称“白谷 ...; 2015/5/9 16:51

美国宣布转基因有毒！中国转基因黑名单曝光: 　　　　作者百姓天地　　　作为外行，在他们吵出个定论来之前，我们只需要知道：　　　　1.欧盟绝对禁止转基因食品(包括动物饲料)　　　　2.中国官员特供食品严禁转基因　　　　3.农业部幼儿园、财政部食堂禁止转 ...; 2015/5/6 22:28

世卫组织称孟山都草甘膦对人类可能致癌: 　　【推荐阅读】美国孟山都陷入转基因漩涡成消费者公敌　　国际癌症研究所的结论，虽说只是一家之言，但事关转基因产业发展，更关乎全球生命体的健康，“少数派报告”不应衍变成口水战、利益博弈或道德制衡，而应 ...; 2015/5/4 13:59

请教大神，喝茶对身体有哪些影响: 听徐学兵老师的黄帝内经中有几次说喝茶对身体有影响，有的人越喝茶没有保健作用反而喝出病来了，请教那些茶得阴阳属性和适应的群体。谢谢了; 2015/5/4 12:50

聊聊大家都爱吃的辣椒: 作者合众围攻随着温饱问题的逐步解决，现代都市人的口味也越来越刁钻了；当酸、甜、香、臭、咸都无法满足食客挑剔的味觉并刺激其麻木的神经时，辣椒趁机像个善使障眼法的小鬼一样逃出了阎王的掌控，跳上阳世来为害 ...; 2015/4/26 20:25

艾叶的吃法食疗方法与功效大全: 作者：圆满金刚艾叶的吃法与功效大全　　　　　　“艾姜煮蛋”，扫净女性体内恶寒　　因为痛经而来就诊。痛经实在是女人一辈子的内心隐痛，不少女人从中学开始，就会和痛经不期而遇。乃至于很多女人都不怎么把它当 ...; 2015/4/26 00:26

我国规定生产经营转基因食品应标示: 　　新修订的《中华人民共和国食品安全法》今天(24日)经第十二届全国人大常委会第十四次会议审议通过。　　新版食品安全法共十章，154条，将于今年10月1日起正式施行。这部经全国人大常委会第九次会议、第十二次会议 ...; 2015/4/24 02:53

吃素能够减少资源浪费，减少污染！: 肉食背后的真相中国人，几千年来都是以谷类、蔬菜等素食为主，肉类只有过年过节或特殊场合才吃到，过去数十年，随着经济急速发展，人民的生活越趋奢侈和西化，吃肉量也因而剧增；根据统计，1961年每个中国人每年平均 ...; 2015/4/21 18:58

五谷杂粮对应五脏的食疗方法: 成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经·素问》已有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”及“谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也”的记载。　“五谷为养”是指黍、秫、菽、麦 ...; 2015/4/20 17:44

巧吃大枣治百病: 　　　　　　一、吃大枣治百病，可能吗？　　　　看到这个题目，也许会有朋友说：“吃大枣能治百病，不可能吧？现在医学这么发达，许多病都治不好，吃几个大枣就能治病？” 　　　　您可别小看了这普通的大枣 ...; 2015/4/17 15:09

湿气如何判断？山药是除湿第一良药！: 湿气如何判断？山药是除湿第一良药！一、湿气——万恶之邪　　现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有传染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便不正常。中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五 ...; 2015/4/17 14:53

我们为什么要吃素？长寿健康的关键！: 在理性和欲望的斗争中走向吃素david编者按：素食是健康饮食已经为广大养生爱好者认同，本文从不同的角度，从爱上护生方面给大家的素食观念一个新的理解!　　　　各种歪理轮流上　　　　在很久以前，我还没有吃素的时 ...; 2015/4/15 02:06

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