开展敲胆经一周后突然开始失眠，这两天严重感冒更加睡不着该怎么做？

kalasi

看过人体使用手册后开展敲胆经、10点半到11点上床，一周后突然开始失眠，就是从上床就一直睡不着，整个晚上都好象是醒的，其实中间也应该有少数入眠的时候，因为回忆起来好象有梦。压了下肝经，第一次感觉痛，后来就只有一点点痛。

前天突然严重感冒，来势凶凶，头胀痛，主要是前额直至两边太阳一带，鼻子有时通得厉害，有时不通，稍有鼻涕，偶尔咳，睡觉时单边咽痛，第一天右边第二天左边，吞咽时非常痛。于是，更加睡不着，现在我该怎么做？整个头面部都觉得很辛苦，试压了下肺经，两边都不太痛，要吃中药吗？

另外，我的气血肯定很低，我的脉博一分钟有90下，整个肩背、两边大臂都经常觉得酸凉，自生过孩子后就这样，不怕冷但非常怕风、怕凉。

klim

这个帖子顶一下。知道答案的同道请 出面解疑，谢谢。

david92003

如果楼主仔细看了或听了陈玉琴的文章和录音的话,就知道是排病反应.

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david92003

这些症状都可以通过按摩肺经等调整.

医心向善

再下一步就是打喷嚏  尿发黄  五心发热  饭量增大   我2年前就试验过了  
失眠很厉害 就不敲了

ythree2004

经络为什么要老敲呢？这种治疗手段本事就应该有问题，因为人体本身就有自调功能，只有在自调功能出现问题时，才需要外力进行导引。

molunianhua

很正常，敲胆经后气血增加，人体一下子适应不过来，就会出现一些不适应的症状；如果之前有肝胆方面问题的人，会在半夜胆肝经运行时间内，出现此些部位疼痛；至于感冒，或者咳嗽类的，是人体排出体内寒邪的最好方式。不要用药物去治疗，否则刚刚升起的阳气会被压制下去。用取嚏法外加姜枣茶效果很好。

水月兰心

我敲胆经后的反映是，失眠，怕热。后来再也不敢敲了

zjy1025

按书上说的我敲了两年，开始的感觉比较明显，指甲里面逐渐能能看到横纹，精神也好了不少。中间也有过失眠的反应，时间长了就没啥感觉了，似乎效果没有书上说的那么显著

zage2009

敲胆经后会引起该经的气血鼓动起来，胆经中浊气会向上流注到三焦经，冲击到头部，导致头痛，失眠等症状出现，敲胆经前可以先按摩太冲到行间，如果出现上述症状，可以先拨动右脚阳陵泉几分钟，然后按摩三焦经的支沟穴几分钟看看有没有效果。

另外不要长时间敲一条经络，只要敲一段时间就可，然后转到其他经络。身体的调节都是整体调节的。