iocn 发表于 2014/5/8 01:40:10

请问楼主打坐几年了，是学习哪本书的？

itvictor 发表于 2014/5/8 05:10:22

双盘学习中，。

太阳林 发表于 2014/6/18 05:55:24

最近我也学站桩，觉得很累不过站后感觉很精神，也不知道站的姿势对不对，到底什么是含胸拔背呢？望高人指点一二

三部九侯 发表于 2014/6/18 06:22:07

这种修行必须有明师指导，防止出偏。诸般景象都要顺其自然，来不求，去不留，不执著。
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