清艾轩 发表于 2012/8/23 18:24:05

唐略:聪明人应该更聪明,防治抱怨和忧思伤脾

    老李是位医生,是极其聪明的那种人,但是很瘦。朋友一起喝酒聊天的时候,老爱拿他开涮。有的说:“你自己当医生,怎么不给自己增增肥呢?”有的说:“脾主肌肉哦,你肌肉这么少,可以考虑补脾啊,健脾啊。”有人说:“估计你给别人开健脾的药,别人都不敢吃了。”还有人说:“什么时候可以在你们医院设一个减肥科,你去当主任,兼任形象代言人,肯定好!”
    有一次,老李被大家逗得有点急了,说:“忧思伤脾,你们懂吗?像我这么聪明的人,既要忧国忧民,又要思考学术问题,哪能不伤脾,哪能胖起来?你看看那些思想家,比我瘦的多着呢!不聪明的人,想像我这么瘦都没门儿!”
    老李这话是对的。跟他认识多年,我对他很了解:的确是一个聪明绝顶的人,而且爱一天到晚琢磨问题,不但医学方面的事情被他琢磨得非常透彻,而且,天文地理,政治经济,体育娱乐……各方面的事情,他都要琢磨琢磨。琢磨得透彻了,自然有看不惯的地方,他这人脾气又大,于是牢骚满腹。我深知,就是那么多忧思和抱怨伤了他的脾,使他如此苗条骨感,怎么健脾都无济于事。
    其实,像老李这样的人,天下何止千万?《黄帝内经》说:“忧思伤脾。”我们在临床中发现,抱怨也伤脾。而脾虚,似乎更偏爱聪明人。人一聪明,头脑就闲不住;头脑闲不住,就爱瞎想;想多了,心中就会有不平,有抱怨,有忧愁烦恼。人长期生活在忧思和抱怨中,脾脏受伤,势必缺少肌肉了。所以,我们经常会看到很多精瘦精瘦的聪明人。“精瘦”这个词真是非常妙,它指出了人太瘦的原因:因为太“精”了,所以很“瘦”。
    有人也许要说了,如果我想减肥,那是不是就应该多抱怨一些,多忧思一些呢?
    这可千万不行。中医只说了忧思抱怨能伤脾,没有说忧思抱怨能减肥。伤了脾,有两个截然相反的后果:一是变瘦,一是变胖。脾虚变瘦,是因为脾虚肌肉不充,但由于身体阳气比较足,能及时运化水湿,所以水湿不至于滞留,人显得很瘦。脾虚变胖的人,其实肌肉也不多,但因为阳气不足,不能即使运化水湿,以致水湿堆积在身体各处,成为脂肪。可见,脾虚是变胖还是变瘦,完全取决于人的体质。
    如果你是阳性体质:性格开朗活泼,好动不好静,平时动得多静得少,身体本来就不胖,那么,脾虚的结果必然是越来越瘦。如果你是阴性体质:性格比较安静,好静不好动,平时静得多动得少,身体本来就不瘦,那么,脾虚的结果必然是越来越胖了。而且,男性体质偏阳性,女性体质偏阳性,所以女性脾虚变胖的几率比男性大;儿童和年轻人体质偏阳性,中老年人体质偏阴性,所以中老年人脾虚变胖的几率比儿童和年轻人大。想减肥的人,估计都不瘦吧,与其通过损脾来减肥,还不如通过健脾来减肥呢。
    所以,上文中说的老李的说法也是有误的。其实,也有很多聪明人会因忧思伤脾而很胖。但不管胖瘦,聪明人都有不同程度的脾虚。
    脾属中央,是人体的后天之本。聪明人忧思、抱怨太多,必然伤脾,脾虚轻则影响形体,让人不是太胖就是太瘦;接着必然影响健康,让人中气不足,百病丛生;最终当然是影响人的寿命,让人不能尽其天年了。因为聪明而影响了健康,是不是“聪明反被聪明误”呢?我们是要聪明绝顶,还是要健康长寿呢?当然是都要啦。那么,不妨更聪明一点,慢慢学会减少忧思和抱怨吧!这就是郑板桥说的“难得糊涂”;也是小时候家里老人经常教我们的那句金玉良言:“宁可傻活,不要气死。” 本文转载自:唐略博客http://blog.sina.com.cn/s/blog_60f8deb80100es7m.html

nyx8787 发表于 2012/8/24 05:40:13

好贴 顶
先生文章 读来很有趣味

hbxtchc 发表于 2012/8/24 17:45:12

很有趣味,:)

tsad 发表于 2012/8/25 01:12:25

老李并不聪明,试想,聪明人会明知故犯吗?而他的朋友们的话正是值得他深思。
如果那一天他的朋友们不是这样说他了,这才是真的聪明。

ronaldfocus 发表于 2012/8/26 23:38:45

这种人只是表面上的聪明吧。正如《菜根谭》云:“大聪明的人,小事必朦胧;大懵懂的人,小事必伺察。盖伺察乃懵懂之根,而朦胧正聪明之窟也。”


淡水无香 发表于 2012/8/28 19:35:54

“宁可傻活,不要气死。”

lvgaodi19550908 发表于 2012/8/30 00:17:51

"宁可傻活,不要气死。”在某些时侯确是金玉良言,大事清楚(认真),小事糊涂(不斤斤计较).

释迦医 发表于 2012/9/19 23:55:55

有意思   
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