唐略：聪明人应该更聪明，防治抱怨和忧思伤脾

清艾轩

    老李是位医生，是极其聪明的那种人，但是很瘦。朋友一起喝酒聊天的时候，老爱拿他开涮。有的说：“你自己当医生，怎么不给自己增增肥呢？”有的说：“脾主肌肉哦，你肌肉这么少，可以考虑补脾啊，健脾啊。”有人说：“估计你给别人开健脾的药，别人都不敢吃了。”还有人说：“什么时候可以在你们医院设一个减肥科，你去当主任，兼任形象代言人，肯定好！”
    有一次，老李被大家逗得有点急了，说：“忧思伤脾，你们懂吗？像我这么聪明的人，既要忧国忧民，又要思考学术问题，哪能不伤脾，哪能胖起来？你看看那些思想家，比我瘦的多着呢！不聪明的人，想像我这么瘦都没门儿！”
    老李这话是对的。跟他认识多年，我对他很了解：的确是一个聪明绝顶的人，而且爱一天到晚琢磨问题，不但医学方面的事情被他琢磨得非常透彻，而且，天文地理，政治经济，体育娱乐……各方面的事情，他都要琢磨琢磨。琢磨得透彻了，自然有看不惯的地方，他这人脾气又大，于是牢骚满腹。我深知，就是那么多忧思和抱怨伤了他的脾，使他如此苗条骨感，怎么健脾都无济于事。
    其实，像老李这样的人，天下何止千万？《黄帝内经》说：“忧思伤脾。”我们在临床中发现，抱怨也伤脾。而脾虚，似乎更偏爱聪明人。人一聪明，头脑就闲不住；头脑闲不住，就爱瞎想；想多了，心中就会有不平，有抱怨，有忧愁烦恼。人长期生活在忧思和抱怨中，脾脏受伤，势必缺少肌肉了。所以，我们经常会看到很多精瘦精瘦的聪明人。“精瘦”这个词真是非常妙，它指出了人太瘦的原因：因为太“精”了，所以很“瘦”。
    有人也许要说了，如果我想减肥，那是不是就应该多抱怨一些，多忧思一些呢？
    这可千万不行。中医只说了忧思抱怨能伤脾，没有说忧思抱怨能减肥。伤了脾，有两个截然相反的后果：一是变瘦，一是变胖。脾虚变瘦，是因为脾虚肌肉不充，但由于身体阳气比较足，能及时运化水湿，所以水湿不至于滞留，人显得很瘦。脾虚变胖的人，其实肌肉也不多，但因为阳气不足，不能即使运化水湿，以致水湿堆积在身体各处，成为脂肪。可见，脾虚是变胖还是变瘦，完全取决于人的体质。
    如果你是阳性体质：性格开朗活泼，好动不好静，平时动得多静得少，身体本来就不胖，那么，脾虚的结果必然是越来越瘦。如果你是阴性体质：性格比较安静，好静不好动，平时静得多动得少，身体本来就不瘦，那么，脾虚的结果必然是越来越胖了。而且，男性体质偏阳性，女性体质偏阳性，所以女性脾虚变胖的几率比男性大；儿童和年轻人体质偏阳性，中老年人体质偏阴性，所以中老年人脾虚变胖的几率比儿童和年轻人大。想减肥的人，估计都不瘦吧，与其通过损脾来减肥，还不如通过健脾来减肥呢。
    所以，上文中说的老李的说法也是有误的。其实，也有很多聪明人会因忧思伤脾而很胖。但不管胖瘦，聪明人都有不同程度的脾虚。
    脾属中央，是人体的后天之本。聪明人忧思、抱怨太多，必然伤脾，脾虚轻则影响形体，让人不是太胖就是太瘦；接着必然影响健康，让人中气不足，百病丛生；最终当然是影响人的寿命，让人不能尽其天年了。因为聪明而影响了健康，是不是“聪明反被聪明误”呢？我们是要聪明绝顶，还是要健康长寿呢？当然是都要啦。那么，不妨更聪明一点，慢慢学会减少忧思和抱怨吧！这就是郑板桥说的“难得糊涂”；也是小时候家里老人经常教我们的那句金玉良言：“宁可傻活，不要气死。” 本文转载自：唐略博客http://blog.sina.com.cn/s/blog_60f8deb80100es7m.html

nyx8787

好贴 顶
先生文章 读来很有趣味

hbxtchc

很有趣味，

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老李并不聪明，试想，聪明人会明知故犯吗？而他的朋友们的话正是值得他深思。
如果那一天他的朋友们不是这样说他了，这才是真的聪明。

ronaldfocus

这种人只是表面上的聪明吧。正如《菜根谭》云：“大聪明的人，小事必朦胧；大懵懂的人，小事必伺察。盖伺察乃懵懂之根，而朦胧正聪明之窟也。”

淡水无香

“宁可傻活，不要气死。”

lvgaodi19550908

"宁可傻活，不要气死。”在某些时侯确是金玉良言,大事清楚(认真),小事糊涂(不斤斤计较).

释迦医

有意思