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百度了下：
http://zhidao.baidu.com/question/186134534.html
百合固金汤组成：生地黄6克熟地黄9克麦冬5克百合3克炒白芍3克当归3克川贝母3克玄参3克桔梗3克生甘草3克。
出处：《慎斋遗书》。
功用：养阴润肺，化痰止咳。
主治：肺肾阴亏，虚火上炎证，灼伤肺络。咳痰带血，咽喉燥痛，手足心热，骨蒸盗汗，舌红少苔，脉细数。
方解：肺肾阴虚，虚火邢金，肺络被伤则咳痰带血，咽喉燥痛。阴虚内热则见手足心热，骨蒸盗汗，舌红少苔，脉细数。总之本病证病机阴虚火旺，虚火灼肺，损伤血络。
根据以上病机，治以养阴润肺，化痰止咳。方中百合甘，微寒，养阴而润肺，清热而保肺，止咳而宁肺，故能固护肺金，是为君药。
生地。熟地、玄参、麦冬滋肺阴有滋肾阴，清虚热，助百合之力，是为臣药。
当归引血归经以止血，白芍摄敛横逆之肝气，二者合用养血益阴，柔肝平肝，抑木而保金；桔梗、贝母清肺化痰止咳，与百合相配，保肺止咳，此四味为佐药。
使以甘草调和诸药，与桔梗相伍，清利咽喉。诸药合用，养阴为主，清虚火以固护肺金，，亦即阴液充足，虚火自清。
配伍特点：纵观全方，特点有二：一是方中主以甘寒，养阴清热，正本清源，而不用苦寒之药免增其燥。二是本方肺、肾、肝三脏并治，润、保、宁肺，金水相生，抑木护金，其意全在固护肺金，阴虚得养，虚火自退，肺金得固，诸证自除。
证治要点：以咳痰带血、咽喉燥痛，舌红少苔，脉细数为辨证要点。
加减：如果咳嗽不明显，主要是肺肾阴虚证，可以减去川贝母。
谢谢楼主。
说一下我吃大白菜的体验
目前为止一共进行了2次
第一次 3天吃白菜第一天一切正常，第二天开始浑身无力，第三天一样浑身无力，右侧大腿外面表皮一直麻木没感觉，到吃白菜第三天开始特别疼，我想是因为经络要疏通该位置，但是第三天晚上因为一些工作的事，不得已没完成最后一顿白菜，而且还加班到深夜，后来腿疼的现象就消失了。这几天大便都是绿色，很通畅。
第二次 间隔了大概一周又试吃了一次，坚持了3天，第一天仍然没感觉，第二天开始浑身觉得无力，第二天晚上腿有抽筋的现象，第三天白天腿有抽筋现象，浑身无力。大便有点少，仍然是绿色的。
总结：
1、白菜确实有效果，但是单单白水加点姜或辣椒煮真是太难吃了，吃到第三天已经看见白菜就想吐了。我担心白菜寒，所以加的辣椒或姜有点多，吃白菜或喝汤时候，白菜已经很辣了，所以这可能是排便不是很多的原因。
2、我之前有胃胀和不太敢吃东西的毛病，经过这两次以后，明显好很多，可以吃一些东西，而且还能消化的比较好，整个人的气色也好多了，但是也还是没完全好。
3、就是第二次试吃的时候出现脚抽筋的现象，而且白天走路也会抽筋。有点害怕了，不知道是什么原因，所以不敢再坚持了。
4、目前基本恢复正常饮食，少言、少油、不吃肉，喝粥，每天都会保持吃一顿白菜，或炖或炒，脚抽筋在吃正常饮食后就已消失。胃部较舒适，晚上睡眠也较好。
以上 请高人指点，我其实还想再坚持，只是不知道抽筋问题是怎么回事，另有，姜或辣椒、花椒的量具体应该如何衡量。