杏林郎中 发表于 2014/12/17 22:37:37

请教如何打坐静心

在贴中看见有些人打坐能进入一个境界，以前想过学习只是无人教，这次看贴让我再次有了兴趣，请各位指教下，谢谢

tsad 发表于 2014/12/18 01:22:39

打坐就是去除心中的杂念。

杏林郎中 发表于 2014/12/18 05:18:55

tsad 发表于 2014/12/18 17:22
打坐就是去除心中的杂念。

只是盘着脚坐着吗

临清缘晓 发表于 2014/12/18 18:44:14

建议看看《静坐修道与长生不老》这本书。上面讲得平实可靠，是作者亲身实验

少阳 发表于 2014/12/18 19:48:26

看看我正在写的小文，主要就在梳理这事。

夜飞雪 发表于 2014/12/18 19:59:14

佛家，道家的经典都在研究这个事情。

tsad 发表于 2014/12/19 01:08:12

杏林郎中 发表于 2014/12/18 21:18
只是盘着脚坐着吗

对
还可以以一念代万念，这一念必须是善念或者是积极向上的或者是心中要达到的目标，也可以意守下丹田或者是念佛。
我不知道你静坐的目的是什么，只针对打坐静心而言。

杏林郎中 发表于 2014/12/19 05:19:16

少阳 发表于 2014/12/19 11:48
看看我正在写的小文，主要就在梳理这事。

我会的不明白的请多指教

三部九侯 发表于 2014/12/27 02:15:23

坐着放松，念佛听音，无我无人。

黃連厚朴 发表于 2014/12/30 18:33:56

聽聽徐文兵老師講的黃帝內經，淘寶上有他的店，受益匪淺，知識面特別寬泛，啟蒙最佳。
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