我打坐几年了，双盘打坐从前年开始，没什么不适感，一般双盘打坐半小时，心静，默念佛号，去年练站桩很快就有气感，拉筋也不觉得疼，我觉得都是打坐的功劳。
月朗风清 发表于 2010/11/13 23:07 static/image/common/back.gif
我打坐几年了，双盘打坐从前年开始，没什么不适感，一般双盘打坐半小时，心静，默念佛号，去年练站桩很快就 ...
何为念佛，念佛有何功德？
念佛之功德在于一念系心，有一分杂念消一分功德。如果能做到心无念头，比念佛的功德还很大。在下崇拜nmskqmw 很久了
回复 nmskqmw 的帖子
为什么念佛呢？娑婆染污，烦恼深重，内心对这些不喜好。可是，我们自己没有力量改正恶业、习性。所以，我们投靠这句万德洪名，投靠大慈大悲阿弥陀佛，这样，内心就有主宰、就有定力。这个定，就是有决定性，那自然烦恼能够……不能说完全止息，但至少能够平息很多。然后在我们身上，向善、向净（清净的净）的力量会增强。
我一开始单盘坚持了一月，双盘就差不多了，共勉学习
starlight1 发表于 2010/11/14 10:26 static/image/common/back.gif
念佛之功德在于一念系心，有一分杂念消一分功德。如果能做到心无念头，比念佛的功德还很大。在下崇拜nmskqm ...
不敢当。礼拜，供养无功德之人，为他建塔等等，会累及他下堕的。
要拜佛，拜法，尤其是拜僧，功德福报不可思议。
华严，法华，楞严，般若摄颂，诚敬礼拜，必获解脱。
效法前辈祖师，万里拜山，拜五台，礼敬文殊菩萨，一生解脱不难。
和密宗的十万大头异曲同工。
其实密宗不是多玄，多下一点真实的功夫。稍稍吃点苦。
倘能如此，法法皆可成就。
念佛，
念法，
念僧，
功德即使菩萨，未必全然了知。
诚心系念，
念佛一句，
即入佛陀不可思议功德大海，
心心相映，
佛果可期。
念佛功德，可参阅随念三宝经。
月朗风清 发表于 2010/11/14 23:20 static/image/common/back.gif
回复 nmskqmw 的帖子
为什么念佛呢？娑婆染污，烦恼深重，内心对这些不喜好。可是，我们自己没有力量改正恶 ...
万德无量光，十方佛赞叹。
何为万德？
何为大慈大悲？
愿闻其详。
chaigojun 发表于 2010/11/12 10:55 static/image/common/back.gif
南怀瑾先生强调无论初学或是久习者，不论单盘或是双盘，都应在臀部加一个二寸到五寸这间的垫子，厚度及松软 ...
是一个关键的窍诀，有没有差很多。