东方甲乙木 发表于 2011/11/26 05:35:36

太好了，我要做了试试。

一缕阳光w 发表于 2011/11/26 07:02:31

做了十下左右，后脑就酸胀得受不了了，坚持做完，口水很多，咽下又做了一次．打了几个嗝．我这是老毛病，看来得坚持做一段时间．

青鱼fish 发表于 2011/12/15 18:02:42

颈椎不好，做了几下，后经酸的不得了。。。看来真有效果啊，，不错。。。。！！！！！！！！！会坚持的。。。

js06 发表于 2011/12/23 00:15:37

版主：我是在学习静坐时候，叩齿，精液，每天早上起床都做，确实有后脖颈酸麻和发热感觉，有这种感觉后，会自发的有一些动作，如用力挺腰，挺胸，用力拔肩头，摇头，颠头，大幅度弯下腰再捋着脊椎直起来......等等。现在好点了，不知道是不是这个方法的结果。在此，顺便请教一下，我有双手和头轻微抖动的毛病是不是和颈椎病有关。

开心就好lcx 发表于 2012/11/3 04:15:41

刚开始试了一下，后脑勺酸了，脖子也酸了，但口水慢慢的，坚持。

sunmay_2006 发表于 2013/3/12 01:22:06

刚才试了一下，做了二十多个，主要是做的时候没有数。有口水，脖子和头交界的地方最酸。

zfdx521 发表于 2013/3/31 07:41:41

试试看:lol

绝丑 发表于 2013/4/1 00:57:57

本帖最后由 绝丑 于 2013/4/1 16:58 编辑

回复 佛缘 的帖子
请教佛缘老师颈椎骨质增生有用吗？目前左手指已出现麻木状态。谢谢

佛缘 发表于 2013/4/1 16:58:57

有效。

一夜桂花雨 发表于 2015/5/28 06:27:04

小脑萎缩有没有办法?
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