极度痛苦 发表于 2007/4/13 14:54:30

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eyelee 发表于 2007/4/13 16:55:15

推荐 1山药 2牡蛎3核桃

山药天天吃 牡蛎一个星期一次

核桃 也是天天吃

基本如此 其他的大家帮忙补充

upavasa 发表于 2011/3/26 07:16:08

吃素 或者 断食
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