以氣功治病
要小心
最好有詳細診斷資料
通常自以為的病
並非病根
民秋，我现在总是背痛该怎么办？
在背部蝴蝶骨中间的脊椎处。
心律不齐必须戒烟酒、茶、咖啡。平日自然站立，两手平举于体前。左手劳宫穴贴右手外劳宫，两掌心都向下。两肘尖用力向后微向外收展至极点，并随之两手分开。左右手各至同侧肩前为止，类似扩胸的动作。同时提脚跟，然后还原。如此反复100次。
原帖由 huijie388 于 2008/1/25 16:32 发表
在背部蝴蝶骨中间的脊椎处。
平日疼痛时，头后仰、两肩胛骨向中间收缩、臀部上翘。然后头前伏、两肩内扣、臀部前收。如此反复至疼痛消失为止。
左手劳宫穴贴右手外劳宫，两掌心都向下。
请问是不是就是把左手放在右手上面？
谢谢！
谢谢民秋！
民秋：忘了告诉你，我背疼并且觉得冷。个人觉得与心律无关，还是身体太寒（我们这的中医说的）且湿的原因，我昨天在疼的地方拔了两个罐（真空），觉得不怎么疼了，但还是凉嗖嗖的。我不嗜烟酒咖啡，喝点铁观音，我们这的中医说铁观音利湿。
你教我的方法我还是会照做的，我觉得简单易做！
原帖由 su6045 于 2008/1/27 23:14 发表
左手劳宫穴贴右手外劳宫，两掌心都向下。
请问是不是就是把左手放在右手上面？
谢谢！
是的，但左手劳宫穴贴右手外劳宫与两中指微用力是治病的关键。不可忽视
烟酒咖啡是给huijie388说的，因为这些是心律不齐的禁忌。你的痛点说明你的心肺功能有问题。背凉可以对后背膀胱经走罐，有立竿见影的效果。