我的吉他 发表于 2008/3/18 21:04:28

如果一种功法练习后出现一些症状（不是气冲病灶），说明你不适应练这种功，最好放弃。

qk 发表于 2008/3/18 22:26:16

原帖由 医盲 于 2008/3/19 11:40 发表
通臂摇肩可继续。
好的，我今天再继续做下去。谢谢

qk 发表于 2008/3/18 22:30:37

原帖由 我的吉他 于 2008/3/19 12:04 发表
如果一种功法练习后出现一些症状（不是气冲病灶），说明你不适应练这种功，最好放弃。
我的牙痛症状并不是练功出现的，所以我不会放弃的。但有可能是气冲病灶，因为我现在还做着沙敷（关元和命门穴），牙痛症状的出现是伴随着沙敷之后不久出现的。

[ 本帖最后由 qk 于 2008/3/19 13:32 编辑 ]

laoqiaowo 发表于 2008/3/31 04:59:37

不知道你平时是不是便秘?如果解决了便秘，牙痛会好很多。
晚上不要睡得太晚,不要吃辛辣、油炸的食物，多喝果汁多吃青菜，每天吃点VC ，VB2，多喝水。
暂时停止沙敷，会上火。
可以多吃点杂粮。也可以减少点热量。

平常人 发表于 2008/4/2 18:51:01

阴盛格阳

可以服白通汤或黄柏30克，砂仁21克，炙甘草9克，煎服

jjjyyyzzz 发表于 2008/4/12 19:43:08

试一下拔罐，背后的膀胱经。 参见马凌悦的养生法。

qk 发表于 2008/4/21 23:35:09

谢谢上面这么多好心人给我提供调养方法。我会根据自己的实际情况，采纳你们的建议的。
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