问个问题：强制戒邪淫是真正的戒除吗
心中不清净，只是生理上强行抑制自己的欲望，这算是真正的戒除吗？可不这样做，对于一个20多岁的年轻人，怎么才能在心里上对男女之事的欲望减轻呢？开始也不可能做到，这个问题想了很久，强制自己只不过是时间问题，心里上的问题不解决，终有一天欲望会爆发，但心里上的欲望要减轻真的很难，望大家提供些经验，谢谢 你先明白"清心寡欲"四个字!你不想多吃盐,就少吃点;
如果你想完全从生理上强制戒掉,你可以先戒戒吃饭的欲望.
适度!!!!!!
还有,不要再看那些黄色的东西!
[ 本帖最后由 湘山牧童 于 2008/6/11 11:41 编辑 ] 最关键的是心戒，即不动心。做不到不动心强戒也比不戒好。放任自流最终会导致身体垮掉。 谢谢大家的回答，我不会让大家失望，一定努力戒除 我的帖子已经回答了你的问题 就像毒瘾一样，生理上戒除容易，心理上戒除难！ 所以讲要多往思想意识中种善种子。 你要先做到以下几点手淫慢慢自然可以戒除
1不要看任何黄色光碟、录象。断除让你产生淫念的外缘
2推荐你几本戒淫书你要多看 自然能够提起正念 《安士全书》《不可录》《寿康宝鉴》 这些书在网上应该能够搜索的到要反复看多看会让你真正了解邪淫的过患伤身害命 事业无成自毁前途相信任何人都不会愿意 用几秒种的快感毁掉自己一生的幸福 聪明人看了这几本书后自然会坚定的拒绝手淫恶习。
3不要相信那些庸医 的所谓什么适当手淫有益身体健康的鬼话 他们懂个屁 这叫害死人不偿命，人就是靠精气神活着 ，精是自己的命根守住这一关是立命之本要好好保护还来不及怎么可以随便挥霍对手淫这种恶习就要坚决与其划清界限 在与其抗争的过程中如果捎有放松就会让它有机可逞，犹如溃提的江河一发不可收拾，切戒！切戒！
我以前也是深受其害 一年多前还在这里求过医 现在手淫都戒了一两年了身体比以前好多了事业生活都得到很大改善 我把我戒邪淫的经验告诉你 希望你能及早回头 如果还有什么要问的 可以问 我愿意帮助每一个人 希望大家都摆脱手淫这个恶魔。 同意楼上的
认清手淫危害是戒淫的根本前提，也是关键所在！
可惜手淫的大部分人因为还年轻，身体元气比较充足，一时还不能深切体会手淫的危害
所以很难痛下决心来戒除
而人一旦过了三十，身体的机能就会减弱，恢复起来比年轻时困难得多
奉劝手淫的各位，趁着年轻身体调节力强，抓紧把手淫落下的毛病治好
莫要等到手淫掏空了骨髓，身体百病从生之时，再悔恨流泪，惶然无措，四处求助，晚矣！
[ 本帖最后由 微尘子 于 2008/6/19 15:28 编辑 ] 谢谢大家，有了大家的支持，我很有信心
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