中医论坛 › 气功导引 › 请教易筋经那个版本好?

小点 发表于 2008/9/16 21:07:46

俺练到现在的感觉就是，好象中国式瑜珈，但要比瑜珈简单易行的多。总之，感觉很好

估计，不管哪一种，只要坚持练下去，都不错。

hutung 发表于 2008/9/17 04:48:01

像中国式瑜珈。

zg1213 发表于 2008/9/17 05:56:39

听说少林寺准备在北京办班了，专授这东东。

会好起来 发表于 2008/10/10 22:59:04

我不知道听谁的了

小点 发表于 2008/10/10 23:58:22

都差不了多少，贵在坚持

huangshunan 发表于 2008/10/25 13:14:56

周潜川和周述官的易筋经都很好。

rebek 发表于 2008/11/6 05:57:13

晕、、、
这么简单的东西还怕出偏
那地球简直太危险了
一举手一投足都很危险

poline 发表于 2008/11/13 23:32:33

http://www.verycd.com/topics/215274/这里可以下载

poline 发表于 2008/11/14 01:05:59

中國健身氣功協會 秦師 正宗制式功法圖解
http://jsqg.sport.org.cn/home/tp/

易筋經 六字訣 八段錦 五禽戲

渴望健康11 发表于 2009/4/9 23:18:26

请教一下：有腰间盘突出能不能练啊

查看完整版本: 请教易筋经那个版本好?