我对人们总是讲，不要吃得太饱，自己呢？胃口好，不吃个肚子圆圆，就是放不下筷子。先父在时，也老是叫我肉少吃点，我呢，我总是嘲笑先父节省。

   现在深感饮食不节，真是坏处多多。不好，今晚又吃太饱了。