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养胃即养生，医胃即医病——之三

中医界的标炳人物，山东昌邑黄元御曰：肺主气则源于胃；心主血则源于脾。就是说人身之卫气，是由肺分布的，而气的来源则由胃提供；心脏主一身之血液，而血液的来源则有脾脏化生。

若胃功能不佳则起源不足，肺就无气分布，经络因无气充盈就会干瘪，血管供血能力就会下降，人身因此便失去营养供应，随之就是百病丛生；若脾脏功能欠佳，无化生血，心脏也无血可主，失血的结果亦同也。血气不足者的症状此不作罗列，欲知者可查阅王清任著作《医林改错》一书，叙述最全。

日常与胃有直接关系，而又容易被人误解的症状有：

不明原因的头痛；牙龈肿或牙痛；常流鼻涕打喷嚏；无故后背出汗；咽喉干痛、咳嗽；胸闷胀气；浑身有无法描述的不舒服之感；气短，吸气不能下入腹部；

怕晒太阳；

这些症状都因胃气不降反升，使肺气无下降之通道而上冲所致，这些症状都可以有黄元御的紫苏姜苓汤化解。胃功能不佳，影响进食，同样也影响进药，所以说，医病先从医胃病入手才算走上治病的正路。否则，药物就很难到达病灶部位，更谈不上疗效，这就是久病不愈的原因。

胃的下口接肠道的入口，若肠道受阻，胃中食物自然难下，虽有润肠之药剂，但毕竟非常远之计。运动除了给人身制造热能，也可以助推肠道蠕动，猪凳脚运动法是一种不错的锻炼呼吸能力、腹部膨胀能力、大小肠蠕动能力的好方法。

胃寒、胃热，是胃病的主要成因，郑钦安的炙甘草汤可以化解胃中的寒热，是一种很好的、无处寻觅的胃病治疗和胃保健良药。

再者，吕氏春秋里有这样一段话：富贵而不知道，适足以为患，（古文无标点，如果在适与足之间加以逗号，读者更明白）不如贫贱。贫贱致物也难，虽欲过之奚由？出则以车，入则以辇，务以自佚，命之曰招魇之机；肥肉厚酒，务以自强，命之曰烂肠之食；靡曼皓齿，郑、卫之音，务以为自乐，命之曰伐性之斧。三患者，贵富之所致也。故古人有不肯贵富者矣；由重生故也，非夸以名也，为其实也。则此论不可不察也。

然，人性众异，不以为理者多也，此乃天道，人人百寿，则众为患，物希为夺，必起战乱，自取灭亡也。

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