《灵枢·九针十二原篇》：“所出为井”。也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。“井”为地下出泉。全身十二经脉各有一个井穴。

病在脏取井穴，井，井底之蛙的“井”，所谓病在脏取井就是病在越深的地方，我们就越要在末梢取穴，井穴全部在手指头或脚趾头末梢，非常敏感，见效非常快。十二经的井穴可以对照下图。

比如说，足阳明胃经的井穴是厉兑穴，位于第二个脚趾头。我们下针或灸的时候，“井主心下满”，临床上，在动脉血管堵塞，搞一下厉兑穴，病人会感到有人在里面扫地，在清洗，立马见效！虽然在足阳明胃经上有好多穴可以取用，但是没有井穴（厉兑穴）效果那么好，见效这么快！所谓堵塞，西医讲的动脉血管堵塞，中医是讲心剧烈的疼痛，这个针一下去的时候，痛马上去掉，就是所谓的实症。

这些知识并不是我个人的经验总结，而是拜读倪老师的《针灸》所得，而倪师也是从古书中学习并结合自己的行医经验汇总而成。

如果之前艾灸效果不明显，或者觉得没有什么作用，不防遵循古法，换个穴位尝试一下。

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