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标签: 冷水浴1、洗冷水澡会使强直性脊柱炎病情加重, 洗冷水澡可以增强机体抗寒能力和代谢能力，对神经衰弱也有一定疗效。但是冷水浴引强直性脊柱炎起也是事实，强直性脊柱炎患者如果在炎热的夏季经常洗冷水浴会使病情发作甚至使病情加重。 2、洗冷水澡会引发人体一系列激烈反应, 洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激 ...
三、漏肩风 漏肩风成病之外因，是风、寒、湿三气。譬如说久坐或久卧潮湿的地方，或 者露宿，或是沐冷水浴，或者感受寒邪如睡时露肩，乳妇以臂枕儿，都能引起本病的发生。即是中医学理论所谓“邪之所凑，其气必 ...
_______________________________________ 孕妇中湿： 凡孕妇或早行感雾露之气，或冒雨，或久居潮湿之地，或汗出取冷水浴之，其症发热，骨节烦疼，体重头痛，鼻塞，用黄芩白术汤∶条芩、白术各五 ...
养生的红烧肉、长沙水 少年时代的毛泽东就深知健康强壮的身体是学习、干事业的资本。从长沙师范学校的日日冷水浴，到橘子州头狂风暴雨中的洗礼和湘江的畅游，为毛泽东的成长、学习、事业、艰苦的战争年代提供了有利的身体保证。 生活中的毛泽东特别注意养脑，学时渊博的他参考东汉南阳太守张仲景的名著，吸收了 ...
冬藏，一般来讲尽可能保暖。 可冷水浴和冬泳接触冷水要消耗大量人体的热量。 这两种煅炼方式与冬藏貌似互相矛盾。 从医学角度， 冬泳和冷水浴究竟有没有利于健康？ 请指点！ 多谢了！
冬藏，一般来讲尽可能保暖。 可冷水浴和冬泳接触冷水要消耗大量人体的热量。 这两种煅炼方式与冬藏貌似互相矛盾。 从医学角度， 冬泳和冷水浴究竟有没有利于健康？ 请指点！ 多谢了！
今年春节期间，南京4岁“裸跑弟”爆红网络，对这种极限教育方式，引来网民议论纷纷，“鹰爸”被媒体推向大众视线。 而前不久，在常青花园第三社区组织的徒步比赛中，4岁的男童王鼎森走完18公里全程，将不少叔叔阿姨甩在后面，连一起陪同的妈妈也自叹不如。 记者7日见到了王鼎森，得知他在武汉版“鹰爸”的特训下，每 ...
1.少穿一件衣：少穿一件衣，能降低你的体温；此外，居室中温度应不超过24℃。冷水浴与冬泳也有助于低温养生，冷水浴可以使人体在较短的时间内经历从热到冷、再从冷到热的过程，由于冷水浴使血管迅速收缩、扩张，其伸缩运动像做体操似的，故有"血管体操"的誉称。 2.少吃一口饭：国外有学者证实，少食可使动物体温下降 ...
作者: 罗大伦 有网友提问，说既然您前面提到：有的人淋了雨，脚部受凉，结果导致了阳气受到损害，如果说脚部在冷水中就会着凉，那么岂不是游泳都有问题了？孩子能够游泳吗？冷水浴呢？孩子能够在地板上光脚行走吗？ 现在有很多的人提出，说游泳会伤到阳气，所以建议不游泳。难道真的是这样吗？ 其实游泳时可以的，只是里 ...
中医里有一派反对冷水浴锻炼，我认为是没有真正学好中医，只是囫囵吞枣学一点表面的，冷水浴是一种卫气功能的锻炼。 理论我也不是很清楚，实践是检验的唯一标准。 今天发一些例子来供大家讨论，这样的例子数不胜数。 ...
家庭是孩子成长的摇篮。父母及其他家庭成员的观念与行为，对孩子道德意识的养成起着决定性的作用。英国家庭教育在西方各国中是较有特色的，我们来看看他们一些做法。 在英国的家庭中，绝对看不到对儿童的没有理由的娇宠，犯了错误的孩子会受到纠正甚至惩罚。父母们往往在尊重孩子独立人格的前提下，对孩子进行严 ...
