补养气血的误区——固元膏并非人人能吃！！！

bingchan

马小姐，好啊。正经的没人信。不正经的倒全信了。十人九虚。心虚！

yq4426

"随其性则为补,夺其情则为泻"

清净莲花

原帖由 箫声客 于 2009/10/12 09:36 发表
尤其像我这类初学养生的人来讲，一有什么专家发言，高人秘方就容易相信
趋之若鹜，但往往事与愿违
从而发现中医之所以推广艰难，大概同这种不当宣传有关系
不辩证就乱开方，确实危险啊

好在有如莲花般清醒 ...

    师兄说的有理，中医推广真的很难，就是因为中医药文化底蕴深厚博大精深，若不下一番功法深入研究，不要说得到精髓就是连皮毛也难摸全，再加上现在很多所谓的专家，其实自身不过是对中医一知半解，说文解字，这样的指导更让大众如雾里看花，无法清晰的认知！真的非常让人痛心啊！
   莲花也只是一个在中医浩瀚烟海边上努力学习的小学生，离泛舟大海还遥遥无期，只有更加努力的去学习和钻研才能够真正领悟祖先的智慧与技艺。但是莲花不忍心让更多的人白白受罪，所以经常来跟大家沟通一下，希望对大家能有帮助！

清净莲花

原帖由 hundred 于 2009/10/11 21:16 发表
谢谢莲花,再给我们讲讲怎么调理脾胃,我有个毛病刚刚吃完饭肚子又饿了,吃了又不长胖是不是没有吸收

好的，等我有空了再写一篇怎样具体调理脾胃的文章。
     您的情况很有可能是因为脾胃中有热，中医书中说过：胃热则善饥，就是脾胃有火爱饿的意思，又因为脾胃有热造成吸收蕴化功能差，所以吃了也不能长胖，因为身体并没有得到能量，食物的能量都被过多的内热给消耗了。

fanny23leung

各人都有各人的道理，现在都不知道听谁说的好了！

和宝

适合的才是最好的!

lozy

支持楼主发表这样的言论。

hundred

谢谢莲花给我的答复,要怎么样把这个火关小点呢,那吃的好东西不是都浪费了

清净莲花

原帖由 hundred 于 2009/10/12 14:36 发表
谢谢莲花给我的答复,要怎么样把这个火关小点呢,那吃的好东西不是都浪费了

     对于这个问题，还真不是简单就可以说明白的，因为需要确认究竟是否是内热、内热生成的原因，然后才能够对症下药。而要确认这些就需要知道您的二便情况、舌苔如何、是否喜食冷食冷饮、晨起口内是否口苦咽干、平时是否喜欢多喝水、是否喜食辛辣厚味等等再根据脉象才能够确认的。
    您可以找一个中医大夫把把脉，看大夫如何判断。
     在日常生活中要注意不要多食辛辣、寒凉、油炸食品，不要饥饱不均，还有就是一定要吃早饭，晚饭不要吃太晚，这些都有助于保护脾胃。

唯安方达

有道理！要根据自己的实际情况辨证施治