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再严重的感冒,马上就好!!
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4
再严重的感冒,马上就好!!
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看似中医
看似中医
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2219
发表于 2011/11/19 05:00:45
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再严重的
感冒
,马上就好!! 1、尽快排出
寒气
∶受凉是感冒的诱因,只要有
手脚冰凉
的情况,肯定是受凉了,尽快排出寒气是治愈感冒的关键。
食疗
中的葱姜蒜是
排寒
最好的食物,有的人喜欢用几片
生姜
加上一勺
红糖
煮水喝去寒,有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒,当受凉又伴有
咳嗽
时,在生姜
红糖水
中加入几瓣
大蒜
一起煮,喝下能
祛寒
、
止咳
嗽。总之,不论是用葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过
出汗
排出寒 还有一个方法就是用温水
泡脚
出汗排寒,效果同样不错,受风寒严重时,可以一边喝著生姜红糖水,一边泡脚,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取
清艾条
1/4根,撒碎后放入桶中,用滚开的水冲泡化开后,再加入温水泡脚,泡到全身冒汗,再多喝温开水,寒气同样很快能排出。
2、一定要保证充足的
睡眠
及休息∶只要是有感冒症状了,一定要及时休息,这是减轻病情,让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水,喝几次温热的葱姜蒜水,再泡脚出汗祛寒后,尽早的休息,第二天身体基本就能复元http://blog.163.com/yu_15888/
3、感冒后浑身酸痛怎么办?
浑身酸痛说明体内寒湿重,一定要多喝几次生姜红糖水,生姜可以多放。一次放上6~8片都可以。
4、感冒后发热了怎么办?
感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温,但手脚仍是冰凉的,说明体内的寒仍重,仍需要喝生姜红糖水,发热时再加上1~2颗葱一起煮,利于发汗。如果体温偏高,手脚已不再
发凉
了,这时要停喝
生姜水
而大量地喝温开水。一般发热都在夜里,很多人就不喜欢在夜里喝水,怕
尿多
,影响睡眠,只要是发热,不要管是白天还是夜晚,必须多喝水,这是快速降温,快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫,几大杯的温水喝下去,再尿几次后,能明显地感到身体容易出汗,只要一出汗,体温就能很快的降到正常。然后再注意休息,盖被子,防止受凉。 如果第二天身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼,补虚而又不上火,这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,不要加姜葱,只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃
当归
粉,一天两次,一次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快好http://blog.163.com/yu_15888/
红糖
,
生姜
,
感冒
,
出汗
,
红糖水
,
泡脚
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好心情197888
好心情197888
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307
发表于 2011/11/23 05:23:32
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谢谢分享
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丁元江
丁元江
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75
发表于 2011/11/24 00:32:45
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说得有道理 谢谢分享
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梦幻家园
梦幻家园
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31
发表于 2011/12/30 06:42:50
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谢谢楼主
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梦幻家园
梦幻家园
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31
发表于 2011/12/30 06:49:45
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上次我感冒好了之后 老是流鼻水 朋友说可乐煲生姜成 煲了两次喝了之后就好了 还真神
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