晚上很困，却不想睡觉怎么办？

a957846476 · 发表于 2012/3/5 02:29:19

睡上很困，却不想睡觉怎么办？

每天晚上都要拖到很晚很晚才睡

每次调养好自己两三左右就不想睡觉了
这是耗子着自己
好像很喜欢那种“欲耗其真”的感觉

不是失眠
因为老婆每次失眠我都能帮她搞好
用在自己身上也能睡
就是不想睡
这是怎么回事？

清晨之恋 · 发表于 2012/3/5 22:09:16

我也是这样的，请高人指点

timeease · 发表于 2012/3/6 22:45:23

心肾不交，金鼎汤伺候。

黄土人 · 发表于 2012/3/7 01:55:40

会静坐吗?试一试，静坐半小时。

a957846476 · 发表于 2012/3/7 02:57:45

回复 timeease 的帖子

明白了，难怪舌尖那么红

a957846476 · 发表于 2012/3/7 03:34:58

回复 timeease 的帖子

不过还有些疑问，
2月份自己饮食是这样子的

就是把所有的食物都煮得很烂很烂
喝糑喝汤
结果是右脚的足三里长了个大大的脓疮
可是这2月份越来越不想睡了

abh777 · 发表于 2012/3/7 17:35:38

心肾不交啊，可以试试南怀瑾老师的那个用桂圆艾叶花椒做的小方子，很好用奥

a957846476 · 发表于 2012/3/9 07:12:45

回复 abh777 的帖子

谢谢了，明天试试

fylf · 发表于 2012/3/11 05:24:40

多压心经的少海穴

雪莲果 · 发表于 2012/3/11 06:19:22

阴液不足，补充肾阴，每天晚上捂着耳朵再睡就会好些了。可以试试效果怎样。

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