【求助】是不是应该喝牛奶？

biglily

我手脚冰凉，听别人说是脾胃虚寒，让我不要和牛奶了。。。
是真的吗？谢谢

雪莲果

谁说的，喝牛奶加蜂蜜不错的。要不喝酸奶，要好的。

泽灵

biglily 发表于 2012/3/26 17:39
我手脚冰凉，听别人说是脾胃虚寒，让我不要和牛奶了。。。
是真的吗？谢谢

許多90年代中後牛奶研究﹐認為牛奶不是什麼好東西﹐我個人不推薦牛奶。不過﹐停
止牛奶可能並不足以扭轉脾胃虛寒﹐需要其他溫養食品。