请大师们给个意见，哪个气功比较适合我呢

feifeiboy · 发表于 2012/10/17 01:51:35

想练习气功，请大师们给个意见，谢谢八段锦，太极拳，易筋经动功
哪个比较合适呢

贤阳 · 发表于 2012/10/17 03:30:51

我自己试练过不少气功，好象都是挺伤阴的。（本身气功不伤阴、只是阳气增加，显示出阴虚而已）。单纯阳虚者可练。阴虚之人不知道适合哪种呢？

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