坚持跪香加油！

gchly1949

跪香和静坐还是有不同，最大的好处的不易昏沉。身体中正，有助于三焦通，打嗝排屁，食欲增加。中土也就云化了，这种修复完全是身体自己进行，不会有副作用。
如果脾气很大，一跪香马上就会觉着自己沉下来了，头脑也清晰了。缓解失眠。
如果膝盖不太好的，跪时间短些，多跪几次。边跪边念佛。