失眠20年了，总是晚上2-3点就醒了

TYF123

平一指 发表于 2013/7/4 18:41
脾主四肢，脾为气血生化之源，思虑伤脾，血不养心，神不守舍，故多梦易醒，气血亏虚，不能奉于脑，清阳不升 ...

想问下，是不是中药也喝，稀饭也吃呢，还有2-3刚好有尿，所以也睡不着，是不是也要补下肾呢，可以吃中成药金匮·肾气丸”吗？谢谢赐教。

平一指

中药是调理的适当吃几回。粥从饮食上调养平时可以多吃无妨。 脾土不能克制肾水小便也会多。  现在配方的金匮肾气丸治小便不利的多一点，吃了小便就顺了。

医心向善

我也是这个毛病5年了  现在早晨  晚上喝一碗姜汤   好了

武汉青山人

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拜读贵兄的指点，深感分析的透彻，我本人也是一个老失眠者，情况与LZ很相似，本周才找一中医主任开了此方，请贵兄帮忙指导一下，在此谢谢了！黄芪30g    党参20g  白术12g    茯神20g  法半夏6g    陈皮6g  首乌藤30g   合欢皮20g   远志6g    山药 30g  炙甘草3g  酸枣仁30g

TYF123

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六君子加黄芪汤,是怎么吃呢，是按原方拿药后，两种方子一起喝，还是轮流喝呢？想再请问：我这是阳虚吗，还是什么虚都有啊，你现在一直没有反复吗？