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楼主: 阳光修道

西藏归来,修健康!

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发表于 2013/8/15 00:57:53 | 显示全部楼层
我也住在北京,北京空气确实较差,但是也没有办法,我们改变不了这个环境情况啊,这么多私家车,这么多空气污染,我每年都会找两三次休息的时间,特别是春秋时期,天气很舒适的时候,开车到很远的郊区,有较干净的土壤的地方,最好是昌平北部活着延庆,把鞋子脱下来,两只脚踩在土壤中,撑个伞,看上半天书,活着在附近爬爬山,感觉是挺不错的。
发表于 2013/8/15 07:33:05 | 显示全部楼层
西藏旅游去可以,但是外地人在那长期呆对健康还是有影响的。呵呵
发表于 2013/8/15 07:33:18 | 显示全部楼层
缺氧啊
发表于 2013/8/15 08:33:50 | 显示全部楼层
阳光修道 发表于 2013/8/11 21:16
六月在西藏开车旅行了35天,感触良多!蓝天白云,雪山草原,牦牛绵羊,精美的寺院,有信仰的修行者,无畏的 ...

此末法时代,空气,水,食物无不有毒素,关键不是你吃进什么,而是你能排出什么?
空气净化器,水净化器能有多少用?
还是用中药三黄来排毒为好
发表于 2013/8/18 21:40:34 | 显示全部楼层
我也正想装个净水装备。
发表于 2013/8/24 05:18:21 | 显示全部楼层
很羡慕楼主。
发表于 2013/8/24 05:51:17 | 显示全部楼层
楼主西藏归来养生意识萌生,是有赤膊上阵大干一顿之精神。但养生可不是景点归来,豪气顿生,非一朝一夕能成,而是点点滴滴,积累而成,常年坚持方显成效。
发表于 2013/8/24 18:10:06 | 显示全部楼层
具体讲讲如何21天酵素排毒的,还有不要吃益生菌,会破坏自身的菌群。
发表于 2013/8/24 18:10:17 | 显示全部楼层
具体讲讲如何21天酵素排毒的,还有不要吃益生菌,会破坏自身的菌群。
发表于 2013/8/24 18:10:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 Prettypig 于 2013/8/25 10:11 编辑

还有北京可以买到有机食物,吃有机的。
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