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阳虚火旺的身体,怎样调理了?

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发表于 2013/8/28 07:18:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
求推荐一下合适的功法,谢谢了,
伤精导致的, 头面部和上半身特爱出油。
发表于 2013/8/28 16:46:08 | 显示全部楼层
回复 尘埃 的帖子

时常意守下丹田,后忘守下丹田。有空敲腿上胃经和胆经,从上往下,由轻到重。
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