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尿酸高,体检值520,求降酸良方。谢谢

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发表于 2013/12/15 05:59:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
男,34岁,尿酸高,平时不怎么喝酒,也不吃海鲜运动周一、周五两次。体检尿酸高。求良方。谢谢
发表于 2013/12/15 16:32:46 | 显示全部楼层
简单,天天喝茶,绿茶
发表于 2013/12/15 19:13:46 | 显示全部楼层

修正: 正常人的尿酸值為 2.6~7.2mg/dL

本帖最后由 San-Chi 于 2013/12/16 11:16 编辑

正常人的尿酸值為 7~20mg/dL, 不知你所說的体检值 520 是指那一項?
 楼主| 发表于 2013/12/15 19:25:37 | 显示全部楼层
血尿酸
 楼主| 发表于 2013/12/15 19:28:48 | 显示全部楼层
回复 San-Chi 的帖子

血尿酸
发表于 2013/12/15 23:27:30 | 显示全部楼层
竹叶飘飘香说的对,天天喝茶,我的也是527尿酸,因为天天喝茶,至今没有得过痛风
发表于 2013/12/16 18:48:00 | 显示全部楼层
尿酸高是因为淀粉、蛋白质、脂肪摄入过多,血中氧气不足,不能完全氧化这些营养物质而生成了中间产物--有机酸类导致血尿酸增高(完全氧化则生成二氧化碳和水),所以饮食一定要合理,锻炼也要坚持。楼上说的喝绿茶挺好的,也可以多吃或喝一些酸味的东西,柠檬、山楂、梅子、酸菜等等。
 楼主| 发表于 2013/12/20 17:47:15 | 显示全部楼层
回复 江海余生 的帖子

谢谢,我现在已经忌口了,海鲜、动物内脏、豆腐、火锅、豆类都不敢吃了。饮食清淡,看看一个月后能否降下来。谢谢大家。
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