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腰痛都去找膀胱经治
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腰痛都去找膀胱经治
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民间中医网001
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发表于 2015/3/16 16:39:35
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经常在外面做保健的人可能比较熟悉,
按摩师
给你
拔罐
、
按摩
选择最多的部位就是后背——在后背拔满了罐,或者在后背按摩、
刮痧
、
捏脊
、踩背。为什么都愿意选择后背进行治疗呢?因为后背是
膀胱经
主要循行的部位,治疗的范围极其广泛,可以说身体内任何
疾病
都和
膀胱
经有着直接或间接的关系。它就像你家的污水管道,如果不通,整个日常生活都会被破坏。
我认为选取膀胱经治疗
腰痛
疗效最为确切。
大家
学习
经络
,或者说是
学习中医
,如果按西医逻辑思维模式来深入,常常事倍功半,徒增迷惑。我们不是说逻辑思维本身有什么问题,而是因为中医很多东西不是按照三段论原理来进行的,它往往更贴近于模糊哲学的意味,就像是恋爱中的情人,说不清到底爱对方什么,只是爱。所以,我在下面讲的许多概念,若仔细分析起来似乎有很大的疏漏,甚至不合逻辑,但站在让你尽快了解中医的角度来说,却大有裨益。
膀胱经是人体最大的
排毒
通道,如果经常在外面做保健的人可能比较熟悉,按摩师给你拔罐、按摩选择最多的部位就是后背——在后背拔满了罐,或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。为什么都愿意选择后背进行治疗呢?因为后背是膀胱经主要循行的部位,治疗的范围极其广泛,可以说身体内任何疾病都和膀胱经有着直接或间接的关系。它就像你家的污水管道,如果不通,整个日常生活都会被破坏。
膀胱经在后背上有许多
俞穴
,俞就是通道的意思,有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、
厥阴
俞、肾俞等等,这些俞穴各自通着各家的
脏腑
,这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理,因此,
咳嗽
就治疗肺俞,胃痛就按摩胃俞,
心血管
有病就检查厥阴俞。治疗这些俞穴效果如何呢?可以说,越是经久难愈的疾病,这些俞穴就越显得有效。
曾经有朋友向我介绍一家拔罐中心,说是曾治疗了许多
疑难杂症
,很神奇,我便到这家中心去看了看。这家中心的
治疗方法
就是在后背的膀胱经拔满了罐,然后看拔出颜色紫黑的地方用
梅花针
点刺出血,最后再在出血的地方拔罐。很多有
慢性病
的人都感觉效果立竿见影。但也有不少人私下聊天说,头几次
治疗效果
很好,几次之后效果就没什么进展了,有的人治了3个疗程,反而觉得效果越来越差了,却不知何故。
我对朋友说:“如果你要做这种治疗,最好就来治疗3次,以后隔一个月再来治疗一次就可以了。”朋友问我为什么?我说膀胱经是最好的排毒通道,有慢
性病
的人大多在体内
血管
中堆积了不少的毒素,通过
刺血
将体内堆积多年的
瘀血
排出一些,身体的血液循环得以重新被激活。但是体内的瘀血通过俞穴被拔出后,继之而来的却是好血了,再反复地
放血
吸拔,是白白浪费了好血,于身体无益,这时需及时培
补气血
,将内力养足,为冲击更深层的瘀毒做好准备。隔一个月来一次就是给身体养精蓄锐的喘息时间。
朋友又问我,除了后背,膀胱经腿脚上有什么可以自己独立操作的
穴位
?我说那太多了,先说
委中
穴,
经穴歌
诀里有“
腰背
委中求”,是说后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决,实际上是不是这样呢?根据本人的经验,只要是腰痛,按摩委中穴通常能减轻30%的
疼痛
,这是一个不错的穴位。委中穴最独特的作用是能让鼻子通气,有的人长年是“一窍不通”,按摩委中穴有即时通气的作用。但是要有正确的方法,取侧卧位,鼻子不通气的一侧身体在上位,屈腿用
大拇指
点按委中穴,需稍用力。如果有人说,试过这个穴位了,当时真管用,却不长久,鼻子又堵了,有没有可达到长通不堵的治疗穴位?我告诉你,还真有,就是臀部上的膀胱俞,这个穴针灸最佳,如用
点穴
法必须要找准穴位,且用力要大,感觉点揉时和鼻子相通了才会有效,且疗效持久。再说两个穴位,都是治腰痛的。一个是治疗慢性腰痛病的(一个月以上),选取
小腿肚
子上的飞扬穴,只这一穴,点按5分钟就够了,比按摩整个后背一小时效果还好。还有就是位于外脚背的金门穴,是治疗急性腰痛(两周以内)的。此穴穴位较深,按摩时可用食指关节点按较为有力。但是要提醒你的是,这两个
穴位治疗
的腰痛主要是针对腰脊两旁肌肉的,对于腰椎本身的病痛(那是需要选取
肾经
和
胆经
的穴位来治疗,这里只说膀胱经),则效果较差。此外,点按昆仑穴、仆参穴、
申脉
穴对腰痛都有很好的疗效。有这么多治腰痛的穴位可选,你还用担心腰痛吗?
此外,小腿上的
承山穴
可治疗
痛经
和
痔疮
,脚上的京骨穴可治疗后
头痛
和
眉棱骨
痛,通谷穴据说对
颈椎病
效果显著。还有就是
至阴穴
,最神奇之处就是它有催产的功效。只用
香烟
在至阴穴上灸一灸,就能使胎位转正,真是不可思议!
说了这么多功效,本人认为选取膀胱经治疗腰痛,疗效最为确切。
求医录
Yasu问:
背上的膀胱经可否像
敲胆经
那样敲?我想要加速自己的排毒。
中里巴人
答:
敲打膀胱经是很好的
健身运动
,只是要选择好工具(软硬适度,有些弹性更好),一定要由轻到重,循序渐进,打到后背略微发热即可。
温和的日子问:
我今年36周岁,女,16岁前人很健康,但小时候黄瘦。16岁时家兄患
白血病
,一年后去世,我因此痛不欲生,之后数年一直在这样的情绪里不能自拔,身体也从此不好了。常
感冒
不好,嘴唇内侧长
囊肿
,走路无力,于1992年无奈中去北京学
气功
,练了一两年,好转。1993年因工作单位不理想,心情很差,身体又开始走下坡路,走路无力,脚发软,有时感觉累得疼。而我本身做财务的,工作也不累,就是身体没有力气,常感冒。1998年结婚后,
怀孕
3个月自然
流产
;1999年怀孕7个月死胎引产;2003年怀孕50天药物流产。期间夫妻感情也走向分裂,我在这几年里心情坏到了不能再坏的境地。我爬楼到3层就累得喘气,累得脚软并疼。找中医看,说我未老先衰,主要是
肾虚
,
怕冷
,应该是
肾阳虚
,爱吃姜,冬天
手脚冰凉
,夏天不敢吹风扇。2005年生下小女(
剖腹产
)后,人很胖,
虚胖
的那种,稍微做点事就累,
头昏
,容易
尿路感染
,容易
腰酸痛
。2006年7月找中医看,说我心脾失调,肺
肾气
虚,
脉细
,开中药21贴,吃后感觉好多了。只是常年
睡眠
不好,主要是
多梦
,几乎整晚都做梦,且爱梦发大水。白天头昏,记忆力很差,一扭脸的工夫就忘事。脾气暴躁。吃饭方面,
荤菜
吃不多,饭量还可以。自己带小孩,很累。
基本的情况就是这些。看书多了,上网久了(半小时)就
眼干
涩,累。有时喜欢趴着睡,感觉要舒服一点。我该如何在饮食及药物方面进行调理?
Jnc答:
您现在的状况既有先天原因也有后天原因,主要是因为不良的情绪和心理。
首先,您先天
脾胃
不太好,黄瘦,是典型的气
血亏
、脾胃不太好的表现。后来遇到大悲、工作挫折、夫妻感情等巨大情绪问题,严重伤到了心、肺及肝,从而渐渐引发了体内各经络、脏腑工作的紊乱,最后造成了
肝郁
、
气血
双亏的局面。您的肾、肺、脾胃都是气
血虚
的受害者。首要原因是情绪。
其次,大悲损伤
肺气
。伤了肺气,原本您先天气血就有点亏,此时加重,肺又伤了肾气,从而肾
阳虚
怕冷。肾与膀胱是搭档,肾工作不好势必会影响膀胱经的排毒功能,造成垃圾堆积,典型的是后背虚胖、肉很多、软若棉絮,肚子虚胖,腿后侧胖等现象。此外还可以造成
头晕
、头发蒙、
记忆力不好
,这都是肾与膀胱经造成的。
再次,您一定生
闷气
很多,从而有了许多肝郁的表现,脾气暴躁就是其中一个表现。
眼睛
酸涩也是肝郁、
肝血
不能养目的表现。另外肝郁严重影响到胆、脾胃的工作,也因此加重您的脾
胃不好
,气血生化无源,而且睡眠又不好,进一步造成气血亏加重。其实开始几次怀孕失败不是偶然的,是身体
气血不足
无法负担而造成的。身体应付您本人活着都凑合,何况怀小孩这样耗费巨大的工程,因此造成流产、
月经紊乱
都不奇怪了。那是身体的警告。此外,您的虚胖也和剖腹产手术有些关系,生孩子及手术很伤
元气
。原本就气血亏,此时就更加重了。
您需要做的是:改变情绪→补充气血→
疏肝
健脾
→
益肺
补肾
。这些是按箭头的先后逐步来的,不是同时都能实现的。希望您有耐心,因为病不是一天两天可以解决的。要有调理一两年的决心。
鉴于您的问题情绪原因很大,可否多与朋友或者心理医生交谈,甚至找机会大哭一场,将心中
郁闷
发泄出来。尽量看开些,保持乐观的精神状态,这对改善您的问题很关键。“不要用别人的过错惩罚自己”,而且你的哥哥也不希望你因为他每天活在悲伤之中。
除改善情绪外,您适合吃些解除
肝瘀
滞的小成药,例如
逍遥丸
、加味逍遥丸(如
口渴
、
心烦
可吃),具体用法可见调理月经那篇文章。月经前后吃些逍遥丸,可以减少您暴躁或抑郁的感觉,使心灵舒畅一些。此外,晚上有空就手指按压脚上的
太冲
、行间穴位,方向是由太冲到行间。如果压着很痛就说明很好,这样可以帮您疏导肝火,每次按3~5分钟。晚上用热水
泡脚
也很好。
另外,可以长时间服用参苓
白术
丸,每次1袋,每日3次,饭前一小时空腹吃。
同时可以买点白
人参
,一次15克熬汤喝。如果吃几天后无上火感觉,就适宜长吃;也可以用10克白人参,加入牛肉、柴鸡或乌鸡炖汤喝。经常吃炖的肉和喝汤,里面多放姜和料酒、少许盐,每顿少吃粮食,把肉代替饭吃,配合一些蔬菜,饭后吃些
山楂
丸。最好是每日至少吃一两次牛肉,牛肉长气血最快。如果可以,吃两个月看看。平日多吃些
红枣
、
桂圆
,饿的时候就少吃粮食,拿这些东西当粮食吃,还可以经常喝
淮山药
(
药店
卖的)和
芡实
粉熬的粥(1∶1)。
如果您爱吃姜和很烫的东西,可以买一盒
附子
理中丸
吃吃,每顿饭前吃一颗。这个药可以暖脾胃,还补气。如果觉得好吃,就吃它一两个月。手
脚冷
、
腰酸
等问题也可以适当吃些
桂附地黄丸
、是浓缩丸,16~20粒,睡前服用。此外,螺旋藻对改善手脚冷有明显效果,您也可以买来吃一两个月看看,一次6片,每天3次,饭前30分钟吃。
失眠
的同时若有
心悸
,又感觉饿,就睡前吃些桂圆及柏子
养心
丸(1~2瓶盖)。若伴有
烦躁
,手脚心发热,可吃
牛黄
清心丸一颗,可以帮助改善睡眠。乏力、口渴、全身软而无力的,也可以喝人参生麦饮2支,人参生麦饮也可以帮助睡眠的,就是价格有些贵。根据您自己的感觉随时调整吧,没有固定的章法。
至于膀胱经,可以去保健的地方给您刮痧、拔罐。但如果现在您气血很弱,估计刮痧没有反应,还是沿膀胱经拔罐为好。
XjAcKs问:
我女朋友昨天搬东西时扭到腰,现在身体只能弯着不能直起来,一直起来,背后腰部和屁股中的部位就会疼。不知按摩什么穴位可以缓解或者治疗这种症状?
中里巴人答:
急性腰
扭伤
可选择委中、申脉、金门(膀胱经)、复溜、太溪(肾经)穴,哪个穴痛就多按哪个,按到不痛为止。腰部伤处不要按摩。
膀胱经
,
膀胱
,
按摩
,
气血
,
穴位
,
腰痛
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