气机升降的几个现象

仁普养生

　　气机升降的几个现象
　　天气下为雨，地气升为云，这是天地之间气机升降中的一个规律，也是普通老百姓都能明白的事情。为什么呢？水受热化为蒸气而升到天空，天空的水蒸气凝聚为云，水蒸气的浓度超过了饱和度，就化为雨水下降，相信这个现象一般人都能理解。
　　这个现象也在说明，天气要下降，地气要上升，如此方能生化出万紫千红的大千世界。比如树，树能把地下的水分吸取上来，通过树叶升散到天空；同时树叶又吸收了天气，并把它输送到地下，也就是说，树也只是一个天气地气交换的器物。
　　那么人呢？人立天地之间，和树是一样的，十二条经脉纵横交错，经脉中走的也是这个阴阳二气。足三阴经从下升上，从胸中接手三阴升到手上，通过手指散到天空；手三阳经从上降下，入头和足三阳相接，降至足趾而归于地。这个是无形的气机交换，普通人难有体会。这也是一种气机的升降。
　　上述气机的升降也有证验，曾接触过一位尼师，当时修行非常精进，每天诵经打坐，她告诉我打坐中的一个现象，就是采用单盘打坐的时候，如果是右腿在上，左腿在下的时候，身上就暖烘烘的，甚至有火烫的感觉；而如果是左腿在上，右腿在下的时候，不久就感觉遍体清凉，皮肤滑腻。
　　后来我才明白，这个用中医理论是很好解释的，左升右降，左边是阴升之路，右边是阳降之路，右腿在上，闭住了左腿气脉，这样，阴不能正常上升，从而导致阳气偏重；而左腿在上的时候，是闭住了右侧的阳气下降的道路，而形成了阴气偏盛的情况。
　　如此来看，打坐的时候，老用一个腿在上的单盘方法是不可取的，因为这会造成机体的阴阳失衡。但有些功夫却为了蓄积阳气或阴气而必须用类似的盘坐方法，各有妙用，但总不失气机升降之道。
　　男子为阳，在男子这个身体上，天气下降入于地下，这个气机的降要大于地气上升而归于天的气机。所以讲男子以气为主，讲男子汉要有气魄，也就是男子的健康，气必须要足。天气通于肺，肺气足，气降化精，精归肾中，为人体能量之精华。因为男子气往下走，所以男子比女子多一外肾。
　　女子正好相反，为主的气机是地气上升，所以女子讲柔美。在人体，阴就是血，所以女子以血为主，血往上行，自然娇艳如花，因为血往上行，注于胸中，所以女子比男子有突起的乳房。尝言，乳汁即为血所化。
　　男子戒色，是因为色欲一至，肺气下降化精而排出，易形成精气俱不足，造成机体没有能量蓄积，脏腑发育不完全，而体弱多病。女子戒心，女子七情易动，动则必然伤血，血气不归脏腑经脉，不能上朝于面，自然面色晦暗。为什么女子讲要娇艳如花，你看那花，阴气自然上朝，鲜艳夺目，女子如果心静，自然气血上腾，发表于面。